Egy évvel a fogyókúra után a hormonok még mindig elősegítik a testsúly helyreállítását Psychomedia

Nem sokkal azután, hogy a túl alacsony kalóriatartalmú étrend gyors fogyást eredményez, az étvágyhormonok szintje azt jelzi, hogy az éhség nagyobb, mint a fogyókúra előtt - derült ki ausztrál tanulmányból a New England Journal of Medicine-ban .

fogyókúra

Joseph Proietto, a Melbourne-i Egyetem munkatársai 50 elhízott emberrel készítették ezt a tanulmányt, akik 8 héten keresztül napi 550 kalóriát fogyasztottak.

A diéta előtt, két héttel és egy évvel később megmérték az étvágyat és az anyagcserét befolyásoló 9 hormon szintjét, valamint az éhséget a nap különböző szakaszaiban. A résztvevők közül 39-nek sikerült elvesztenie kezdeti súlyának 10% -át (átlagosan 13,5 kilogrammot). Egy évvel később átlagosan 5,5 kilót híztak.