Egy hét alatt a legnagyobb vesztes 20 kiló egy új fogyásrekord - FIT FOR FUN

Egy hét alatt lefogyott 21,4 kilogramm: A "legnagyobb vesztes" jelölt, Daniel ezzel a sikerrel kiütötte az edzőket, és messze megdöntötte a korábbi rekordot.

vesztes

A „Legnagyobb vesztes” súlycsökkentő show tizenegyedik évada jelenleg szombaton látható.

A fogyókúrás táborban az új, egészséges test 18 jelöltje idén is izzad a görög nap alatt.

És már a második epizódban a jelölt előadásának köszönhetően kis címet élvezhetett: Daniel az alsó-szászországi Springéből.

Rekord: 21,4 kilogramm van lefelé

Daniel motivációja a szezon kezdetéhez a következő volt: "Azt akarom, hogy a mérlegen szereplő szám ne emelkedjen, hanem csak csökkenjen."

Megcsinálta. Egy hét alatt 21,4 kilogramm alatt nem csak nagyon lefogyott, és ezzel megalapozta az egészségesebb életet.

Ezzel az előadással Daniel megdöntötte a show eddigi súlycsökkenési rekordját is - és hosszú úton.

Az elején a 30 éves fiatalember összesen 203,8 kilogrammot hozott táborba, és lemért. Így ebben az évben a műsor legnehezebb jelöltjeként indult.

Még mielőtt a mérlegre lépett volna, Daniel azt remélte, hogy 15 kilót fogyott. A kívánságot maga teljesítette - és könnyen.

„Azt hittem, hogy ez elgépelési hiba volt. Egyáltalán nem tudtam megérteni ”- számol be döbbenten a 30 éves fiatalember.

Az évad műsorvezetője, Christine Theiss is lenyűgözte. "Ilyet még soha senki nem tett" - mondja lelkesen. Eddig a heti fogyásrekord 17,6 kilogramm volt.

Ramin Abtin edző örül Danielnek: "Ezt még soha senki nem érte el. Ez az örökkévalóság rekordja, senki sem tudja utolérni."

De a többi jelölt is büszke lehet magára. Mindenki leadott néhány kilót. Egyesek "csak" négyet, mások még a kétjegyű tartományban is.

Fogyásrekord: zsírvesztés helyett víz

Alacsony-Szászország számára valószínűleg nagyon nehéz még mindig ilyen sebességgel lefogyni.

A testzsír mellett Danielnek sok vizet kellett volna vesztenie a hét során.

Ha nincs túlsúlyos, és fogyni szeretne a mindennapi életben az egészséges étrend és a nagyobb testmozgás segítségével, akkor nem szabad ilyen gondolatokkal megközelíteni a kérdést.

A villámdiéták sokszor nem tartják be ígéreteiket. Ahelyett, hogy radikálisan éheztetné magát, az életmódot holisztikusan kell megváltoztatni a hosszú távú siker elérése érdekében.