Egy korábbi anorexiás beteg meggyógyult
Elmondható, hogy Emelle Lewis, egy 22 éves brit nő, hosszú évek óta először él. 15 éves kora óta pokolban él, amikor anorexiában szenvedni kezdett, és egyszerre csak 31 kilogrammos volt a súlya. Szerencsére megtalálta magában a gyógyítás erejét. De a pokol 6 évig tartott.
A pszichológus hallgató emlékszik arra, hogy serdülőkorban kövérnek és csúnyának érezte magát, amikor minden barátjának volt barátja, nem pedig neki. Úgy tűnt neki, hogy mindenki az ellensége, és úgy gondolta, hogy ha meggyengíti az összes problémáját, megoldódik.
Miután elérte a normál súlyának alig felét, eszébe jutott, hogy beteg és gyengeség érzi magát, de nem keltette azt a benyomást, hogy valami nincs rendben vele. De ne feledje, hogy nagyon fázott. Hihetetlenül hideg. Csak a hidegrázás miatt fájt.
- Mindenkinek azt mondtam, hogy vegán vagyok, így gyümölcsöt és zöldséget ehetek. Mindennap ugyanazt ettük, pontosan ugyanabban az időben ”- mondja a fiatal nő.
A gyümölcsök és zöldségek mellett Emelle étlapján diétás gabonafélék, hummus és rizs sütemények szerepeltek.
"Úgy éreztem, hogy meghalok"
- Emlékszem, hogy egy nap az ágyban ültem. Úgy éreztem, meghalok és rájöttem, hogy semmit sem értem el életemben. Rájöttem, hogy nem így akarom véget vetni az életemnek ”- meséli a kinyilatkoztatás pillanatát, amely elindította a gyógyulást.
Nem volt könnyű a nagyon alacsony kalóriatartalmú menüből a napi 2800 kalóriás, hat étkezős és intenzív sportmenübe váltani. Jelenleg Emelle súlya csaknem 55 kilogramm, és ránézve nem mondanád, hogy valaha is anorexiás volt. Nem mondhatnád, hogy a csontjai áttörték a bőrét, hogy éhezés miatt hétszer került kórházba.
Nem csak egészséges és aktív fiatal nőnek tűnik, hanem irigylésre méltó izomtömege van, beleértve a híres „négyzeteket”.
Mint minden normális fiatal nő, aki egészségesen táplálkozik, alig várja, hogy eljöjjön a hétvége, és kulináris szempontból csaljon: túlméretes fagylalt, sok tejszínnel és csokoládéval készült sütemény vagy akár gyorsétterem.
Emelle, aki a közösségi médiában részletesen bemutatta az egész gyógyulási folyamatot, tanácsokkal szolgál azok számára is, akik átélik, amit átélt: „Az élet túl rövid, és csak egyszer élünk. Ne pazarolja az életét azzal, hogy kontrollálja magát egy evészavar miatt.
Szeresd a tested olyannak, amilyen, mert egyszer nem lesz meg!.