Egy nap a Bobo-Vegán-Egészséges tányéromon JÚNIUS; A tyúk feneke
Szinte hozzáadtam az "alacsony szénhidrát- és gluténmentes" szót, de attól tartok, hogy a helyi "Pain & Patates" vegán rendőrség letartóztatja (egy olyan párt, amelyhez én is időnként ragaszkodom, kemény és kemény!).
Ma este a hétvégére vágom a közösségi médiát, ezért a vártnál kissé hamarabb teszem közzé ezt a cikket.
Ma a tányéromra viszlek (és nem a családoméra, mivel ez egy szóló ebédnap, manapság abszolút kincsem van).
1. abban az időben, amikor szeretném
2. abszolút nyugalomban
3. állandóan nem siránkozás nélkül.
Mivel ezek a napok egész évben a két kezem ujjain számíthatók, ez egy kis ünnepi nap, és mivel éppen két éjszakánk volt egymás után "Baguette szendvics, amely elmozdul", ezért egy olyan napot terveztem, amely nagyon könnyű emészthető és könnyű, mindennel, ami tetszik: egy jó gyümölcslé, keksz, mindenféle szósz és egy mesés leves, ha tudnád, ilyen jó doudou leves 3 hozzávalóval !
PDJ
Nem eszem reggelit, mivel több mint két éve szakaszosan böjtölök. Nagyon sajnálom, de nincs egy turmix tál-egyszarvú-mű. A laza, tudom.
Ebéd
A természetgyógyászati óráimnak szentelt reggel után nagyon színes, jóllakott és nagyon gyorsan elkészített tányérra volt szükségem. Évek óta rajongok a mártásokért a szószok iránt, és velük régen hoztam létre a vállalkozásomat: chutneys, confits, kenhető, tapenád, hummus, a hűtőm ajtaja teljesen az övék. kefirhez!), valamint a mosókonyha polcainak száma.
Kevésbé ismerem a laktóban erjesztett fűszereket, és amikor a Les Beaux életben küldött egy ajándékot puszta kedvességből, a szívem megvadult: citrom savanyúság (első látásra abszolút szerelem, 4 nap alatt leértem a fazékból egyedül nálam), ez teljesen őrült!), kimchi (először nekem!), Laktóban erjesztett káposztasaláta ... több mint örültem !