Egy nap meguntam a diétákat

Elégedettség a tányéron - Ebben a gyakorlati útmutatóban Natacha Weiss tanúskodik és felhív bennünket, hogy fedezzük fel az őt követő "jóllakottság elvét".

diétákat

Elérhetőség: Raktáron, 48 órán belül szállítjuk

Szerző: Natacha Weiss

A Tout-Plain kollekcióban: útmutatók „az összes zseb behelyezéséhez” sok olyan témához, amely megérint.

"Ha az elején írtam ezt a könyvet, az azért történt, mert nekem ajánlották" - mondja Natacha Weiss. De mindenekelőtt azokért tettem, akik látták, hogy életük a fogyókúra végtelennek tűnő (éhes?!) Rémálmába esik. Mégis sokan véget tudunk vetni ennek a rémálomnak, ahogyan én magam is. "

Négy fantasztikus tinédzsereknek és felnőtteknek szóló regény írója, Natacha Weiss humorral és bátortalansággal tanúsítja itt a kamaszkorban tapasztalt súlyproblémákat és az ételekkel való bonyolult kapcsolatát. Megmagyarázza, hogy a "tudatos" evés és így a test által közvetített "jóllakottság érzésének" meghallgatása lehetővé tette számára az ételkonfliktusok megoldását, ezen az úton hívja fel olvasóit, hogy kövessék őt ...