Egy pedagógus elvesztette a súlyának felét és megváltoztatta az életét
A nevelőt megalázták az óvodában, ahol dolgozik, annak a ténynek köszönhetően, hogy elhízott. A következő években sikerült a leadott kilogramm felét leadnia, és teljesen átalakult.
Alison Pope, aki jelenleg 44 éves, az Egyesült Királyságból és Észak-Írországból, Northamptonshire-ből érzett egy csomót a torkában, amikor egy kollégája elmondta neki, hogy "nagyon rossz példakép" a gyermekei számára.
"Az a kolléga, aki ezt a megjegyzést tette, hirtelen zavarba ejtette velem a gyermekeimet és a férjemet. Akkor kezdtem utálni magam. Úgy éreztem, nem érdemeltem meg a munkámat és a családomat. ", azt mondta.
Két gyermek édesanyja, a pedagógus megértette, hogy súlya befolyásolja szakmai életét, de egészségét is. 63,5 kilogrammot fogyott, súlya 76 kilogramm volt.
Hogy sikerült neki? Egy év telt el, és a következő kettőben szigorú diétát követett, amelyből teljesen kizárta a fehér kenyeret.
"Alapvetően életmódommal öltem meg magam. Az orvosok ezt nem mondták nekem, de nekem sem. A sebeim nem gyógyultak rendesen. Gyakran fertőzéseim és mellkasi fájdalmaim voltak, és szívdobogásom kezdődött.
Rájöttem, hogy fennáll annak a lehetősége, hogy súlyom miatt meghalok, és gyermekeimet anya és özvegy férj nélkül hagyom - a férfit, akivel 16 évesen találkoztam, és akivel két évtizedig boldog házasságot kötöttem. ", - mondta a nő, aki elkerülte a nyilvánosság elé kerülését, attól félve, hogy beszorul egy székbe.
Most, hogy több mint 63 kilogrammot fogyott, furcsának tűnik, hogy ilyen sokáig "viselte" egy másik felnőtt normál súlyát.
"Naponta 3000 és 4000 kalóriát fogyasztunk, szemben a nőknek ajánlott körülbelül 2000 kalóriával. Most elkészítem a saját pizzámat, a kenyeret salátára cserélem. Csirke saláták és gyümölcs vagy joghurt fogyasztása ebéd közben ", - mondta az asszony.
Jelenleg normális testsúly mellett a pedagógus úgy érzi, hogy valóban "él" - mehet a férjével különféle rendezvényekre, focizhat két fiával, és akár magas sarkú cipőben is felmászhat.