Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a tengeri omega-3 zsírsavakkal történő kiegészítés csökkentheti az öregedést
A telomerek azok a vékony szálak, amelyek a kromoszómák végein jelennek meg és megvédik őket. Amikor a sejtek osztódnak, e kromoszómák DNS-jének meg kell duplázódnia, de az ember minden alkalommal látja a telomerek rövidülését és ezáltal a sejt életének csökkenését. A telomerek rövidülése ezért nagyon szorosan kapcsolódik a sejtek öregedéséhez és az öregedést kísérő betegségek sorozatának előfordulásához. Amikor a telomerek már nincsenek jelen, a sejtek elpusztulnak, ez apoptózis vagy "programozott sejthalál".
Az ezt megelőző különféle tanulmányok azt mutatták, hogy a telomerek nagyon érzékenyek az oxidatív stresszre, és egyes szakértők egyértelműen azt sugallják, hogy a telomerek hossza a biológiai öregedés értékes jelzője lehet.
A tengeri omega-3-mal történő kiegészítés, mindössze 4 hét alatt, jelentősen megnövelte a telomerek átlagos hosszát, és ezáltal lehetővé tette a sejtek öregedésének kulcsfontosságú folyamatát. E tanulmány eredményei csak megerősítettek egy korábbi, 2010-ben publikált tanulmányt, amely azt mutatta, hogy a vérben keringő omega-3 magas szintje lelassította a koronária betegségben szenvedő betegek sejtjeinek öregedését.
EPA és DHA: az egyik legtermészetesebb, legtisztább, leghatékonyabb és legstabilabb termék a piacon
Hosszabbítsa meg az élettartamot a telomerek rövidülésének elkerülésével.