Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a zöld tea segít a pattanások ellen - a FEGT e
A zöld tea gazdag antioxidánsokban található, amelyek gátolhatják a gyulladást és szabályozhatják a hormonális aktivitást. Egy új tanulmány most azt mutatja, hogy a zöld tea rendszeres fogyasztása szintén javíthatja a felnőtt nők arcszínét.
Mi a pattanások?
A pattanások széles körben elterjedt bőrbetegségek, amelyekért gyakran a hormonális folyamatok felelősek a szervezetben, ami kiváltja a faggyútermelést és a pórusok eltömődését, ami végül csúnya pattanásokhoz és zsíros bőrhöz vezet. Különböző tényezők vezetnek foltos bőrhöz és pattanásokhoz. A pattanásoknak különböző formái vannak, és a pattanások kialakulásában számos tényező játszik szerepet. A pattanások oka gyakran hormonális változás.
Pattanások: Mit tehet ez ellen?
Egy tanulmányhoz a tajvani Nemzeti Yang-Ming Egyetem kutatói 80, 25 és 45 év közötti, közepesen súlyos vagy súlyos pattanású nőt választottak ki. A nők fele négy hétig napi egy csészének megfelelő koffeinmentes zöld tea kivonatot ivott. A másik fele placebót kapott.
A zöld tea a pattanások gyógymódjaként
A négy hét végén kiderült, hogy a zöld teát fogyasztó nőknél lényegesen kevesebb volt a pattanás a kritikus területeken, mint például az orr és az áll. Állítólag ezért felelős a zöld teában található antioxidáns EGCG (epigallocatechin-gallát), amely gyulladáscsökkentő hatásáról ismert. Érdekes módon a zöld tea kivonatot szedő nők csoportjának szintén sokkal alacsonyabb volt a koleszterinszintje.
A zöld teát hosszú évszázadok óta használják a kínai orvoslásban. Állítólag segít a fejfájásban és a depresszióban. B-vitaminban, folsavban, mangánban, káliumban, koffeinben és más antioxidánsokban is gazdag, és gyakran olyan emberek iszik, akik fogyni és koleszterinszintjüket csökkenteni akarják.