Egyél almát

Almák. ez jó. a dietetikusok ajánlják, mert:

• C-vitaminban gazdag,
• Gazdag pektinben (amely szabályozza a koleszterinszintet),
• Rostokban gazdag

és szénhidrátok a vércukorszint fenntartásához (gyors cukrok) .
Körülbelül 12 g szénhidrátot tartalmaznak 100 g-onként. ezért az alma súlyától függően. 1 alma egy desszertnek felel meg.
> További információ az almáról és elkészítéséről

Receptek almával

Karamellizált almás palacsinta

Galette des Rois almával, hozzáadott cukor nélkül

Nézd meg ezt a képet: 2 alma !
Ugyanúgy néznek ki, de egyikük rózsaszín hölgy, és akár kétszer annyiba kerül, mint a másik !

Miért ?

Rózsaszín hölgy többnyire címke (egy ausztrál vállalat tulajdonában van)
A Pink Lady alma szilárd és nagyon édes alma, amely felismerhető rózsaszín színéből.
De mindenekelőtt a John Cripps által létrehozott Cripps Pink fajta „legcsinosabb” almája.
Ezért bejegyzett védjegy, és használatához fizetnie kell a név tulajdonosának.

---