Egyél jobban minden nap ”, töltse le az új brosúrát

brosúrát

Bár az étel alapvető szükséglet, ez az egészségünk egyik fő meghatározója is, főleg idősebb korunkban. Életmódunk és környezetünk alakulása befolyásolja étkezési szokásainkat. Mely ételeket részesítse előnyben? Mit hoznak nekünk? Hogyan fogyasszuk el őket ?

A Mutualité Française Occitanie új brosúrát kínál Önnek: "Egyél mindennap jobban". Megtalálja a Nemzeti Egészségügyi Táplálkozási Program (PNNS) legújabb ajánlásait, gyakorlati tanácsokkal együtt.

A PNNS azt javasolja, hogy részesítsék előnyben a szezonális, helyi termékeket, és ha lehetséges, az ökológiai gazdálkodásból; ez minden élelmiszercsoportot érint !