Egyél jól, érezd jobban magad - Carolin Kotke online táplálkozási tanácsai
Sokat stresszel, gyakran nincs elég energiád, és csak úgy érzed, hogy lemerült vagy?
Gyakran megfázik, és hosszú távon erősíteni szeretné immunrendszerét?
Szeretné tudni, hogy mely ételek személyesen különösen fontosak?
Akkor jó helyen jártál ezen az online szemináriumon tőlem!
Egy tanulmány szerint Németországban az emberek 85% -ának van vitaminhiánya, és legfeljebb 75% -ának ásványi anyaghiánya van.
A probléma: Csak későn vesszük észre, hogy hibánk van. Vagy az általában helytelen étrend, vagy a táplálkozás téves tudatosítása révén. Ebben a szemináriumon a vitaminok és ásványi anyagok világába kalauzolom el, megtudhatom veled, hol lehetnek hiányai, és tippeket adok, mely ételekkel használhatod fel ezeket a hiányokat. Végül gyakorlati tippeket fogok adni a vitaminokkal és ásványi anyagokkal való bánásmódban. Tudta például, hogy egyes vitaminok érzékenyek a hőre és nem szabad őket túlmelegedni? De az étrend-kiegészítők, például a túladagolás és az interakciók témája is téma lesz ebben a szemináriumban.
A szeminárium után további támogatást kínálok egy zárt Facebook-csoporton keresztül, amelyben készen állok kérdéseire.
Divat blogger Hamburg, divat blogger, divat blogger Hamburg, beauty blogger Hamburg, beauty blogger, beauty, travel blogger, Travel, Hamburg, lifestyle blogger, divat inspiráció, inspiráció, trend 2018, divatblog, divat inspiráció, divat inspiráció, divat trendek, trendek 2018
Nem lát itt semmit? Akkor kattintson ide!
Nincs időd a megadott dátumra?
Nincs mit! Az élő szemináriumaimat mind rögzítem, majd 2 hónapig hozzáférhetővé teszem a résztvevők számára. Tehát lehetősége van később részt venni és bármikor visszatérni.
További szemináriumok érdekelnek?
Itt van egyél jól, jobban érezd magad Szeminárium a makrotápanyagokról,