Egyél jól utána; s emlőrák - Soci; t; kanadai rák
Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend segíthet a testének megbirkózni az emlőrák kezelésének mellékhatásaival és felépülni azokból. Ha kérdése van a következő témákkal kapcsolatban, és arról, hogy ezek hogyan érinthetik Önt, beszéljen orvosával.
Diéta és az emlőrák kiújulása
Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend sok gyümölcsből és zöldségből áll, de korlátozott mennyiségben tartalmaz húst és zsírt. Ha betartja ezt a diétát, csökkentheti annak kockázatát, hogy sokféle rákot kapjon, beleértve az emlőrákot is. Csökkenhet más betegségek, például cukorbetegség vagy szívbetegségek kockázata is.
Még nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték arra vonatkozóan, hogy egy meghatározott étrend vagy bizonyos ételek csökkentsék a rák visszatérésének kockázatát. Nagyon kevés bizonyíték látszik arra, hogy bizonyos ételeket nem szabad enni, mert ezek növelik az emlőrák visszatérésének kockázatát.
A testsúly és az emlőrák túlélése
Néhány nő az emlőrák kezelése során fogy, az olyan kezelések mellékhatásai miatt, mint a kemoterápia. Az alulsúly növelheti a szövődmények kockázatát a kezelés során, és befolyásolhatja életminőségét.
Más nők híznak bizonyos kezelések, például hormonterápia során. Hízhat azért is, mert nem vagy olyan fizikailag aktív, mint általában. Egyre több bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy a túlsúlyos vagy elhízott emlőrákos túlélők rosszabb prognózissal rendelkeznek, és nem élnek olyan sokáig, mint az egészséges testsúlyú túlélők.
Az egészséges testsúly fenntartása segít felépülni az emlőrákból és annak kezeléséből. Az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás hozzájárulhat az egészséges testsúly eléréséhez és fenntartásához. Beszéljen egészségügyi csoportjával. Lehet, hogy dietetikushoz vagy testgyakorlási szakemberhez utal, aki ebben segíthet.
Tudjon meg többet az egészséges súlyokról.
Egyes emlőrákos sejtek pozitív hormonreceptorokkal rendelkeznek. Ez azt jelenti, hogy fel tudják használni a testben természetesen jelenlévő ösztrogént a növekedéshez és az osztódáshoz. A szója fitoösztrogéneknek nevezett vegyszereket tartalmaz. Egyes emlőrákban túlélők attól tartanak, hogy a szója fitoösztrogénjei ugyanúgy működhetnek, mint az ösztrogén, és elősegítik az emlőrák kialakulását vagy visszatérését a kezelés után.