Egyél megfelelő ételeket A csillagok megmondják, mit kell enni, hogy egészséges és energikus legyél -
Az étel az az üzemanyag, amely egészségesen és fitten tartja Önt. De nem mindenki fogyaszthatja ugyanazt a diétát. A csillagok feltárják előtted, hogy mit érdemes enni, attól a jeltől függően, amelyben születtél.
Mindig futás közben a kosok nem értékelik a megfelelő étrendet. A csillagok azt tanácsolják, ha kos vagy, válassz egy kissé egészséges menüt a gyorsétterem kínálatából. Válasszon burgonya ékeket és csirkemellet.
A bikák jobban szeretik a biotáplálékot. Sok szerencsét, mert a zöldségek, gyümölcsök, marhahús és csirke egészséges.
Ami az ikreket illeti, menüjük nagyon változatos. Ez jó dolog. A csillagok azonban azt ajánlják nekik, hogy több fűszert alkalmazzanak az ételekben.
Sajnos a rákok sokat esznek, amikor depressziósak, és a választás nem éppen a legjobb. Ha rákos, a csillagok azt tanácsolják, válasszon leveseket, teákat és mogyoróvajat borongós napokra.
Az oroszlánok szeretik az ételt. Élvezi a szemével, érzi az aromáját, és csak akkor élvezi az ízét. Próbálja ki a karamellizált körtét és a faragott gyümölcsöt.
Válasszon feldolgozatlan és egészséges ételeket. A gabonafélék, a bab, a dió, a magvak és a saláták nem hiányozhatnak a napi menüből.
A Mérleg szereti a harapnivalókat. Ezért a csillagok azt javasolják, hogy könnyű ételeket, például hummust, uborkát vagy sárgarépát fogyasszanak étkezés között.
Időről időre megengedett, hogy kényeztesse magát csokoládéval, mert ez a kedvenc. De válasszon étcsokoládét, sokkal egészségesebb, mint a tejcsokoládé.
A nyilasok szeretnek utazni, ezért a csillagok azt tanácsolják nekik, hogy próbálják ki az összes ételt azokból a helyekből, ahová járnak, különösen Thaiföldön a halakat és az indiai pakorákat.
A Bak kifinomult íze kifinomult étlapot kínál nekik. Ha Ön is Bak, érdemes kaviárt és homárt kipróbálni. Mindenképpen kedvenc ételeid lesznek.
A Vízöntőnek furcsa íze van az ételekkel kapcsolatban, és a csillagok medúza salátát vagy omlettet ajánlanak strucchússal.
Ennek a jelnek a bennszülöttjeinek könnyű étlapjuk van. Az alga, a gyümölcs és a zöldség nem hiányozhat a hal menüből.