Egyéni pszichoterápia Kolozsvár - Hipnózis - CBT
A pszichoterápia ezen formáját egyetlen emberrel hajtják végre, aki lehet felnőtt, tinédzser vagy gyermek. A terápia céljától/a problémák felsorolásától függően a személyre szabott pszichoterápia során a megfelelő megközelítést alkalmazzák. Az alapvető technikák és stratégiák a kognitív-viselkedési pszichoterápia konvencionális technikái és stratégiái lesznek, de a modern pszichológia technikái is, például az Ericksonian hipnózis vagy a virtuális valóság terápiája. Adott esetben a terápia más formái is befolyásolhatják.
Az irodán belül az ügyfél talál egy helyet, ahol szabadon kifejezheti magát, megítélése nélkül, és feltétel nélkül elfogadják. Együtt megtanuljuk megtalálni a sok kérdésre adandó igaz válaszokat. A problémák megoldása mindannyiunkban megtalálható, és a terapeuta segít irányítani őket.
A kolozsvári irodát a beteg kényelmét szem előtt tartva tervezték. Ez egy olyan környezet, amelyben a terápiás foglalkozások minimális külső beavatkozással történhetnek.
A pszichoterápia ezen formáját egyetlen emberrel hajtják végre, aki lehet felnőtt, tinédzser vagy gyermek. A terápia céljától/a problémák felsorolásától függően a személyre szabott pszichoterápia során a megfelelő megközelítést alkalmazzák. Az alapvető technikák és stratégiák a kognitív-viselkedési pszichoterápia konvencionális technikái és stratégiái lesznek, de a modern pszichológia technikái is, például az Ericksonian hipnózis vagy a virtuális valóság terápiája. A terápia más formái adott esetben befolyásolhatják.
Az irodán belül az ügyfél talál egy helyet, ahol szabadon, ítélet nélkül kifejezheti magát, és feltétel nélkül elfogadja. Együtt megtanuljuk megtalálni a sok kérdésre adandó igaz válaszokat. A problémák megoldása mindannyiunkban megtalálható, és a terapeuta segít irányítani őket.
A kolozsvári irodát a beteg kényelmét szem előtt tartva tervezték. Ez egy olyan környezet, amelyben a terápiás foglalkozások minimális külső beavatkozással történhetnek.
Kinek szól az egyéni pszichoterápia?
Aki úgy gondolja, hogy valami nincs rendben bennük, hogy már nem érzik jól magukat a saját bőrükön, hogy nincsenek a kívánt társadalmi interakciók, vagy úgy érzik, hogy személyes problémák elárasztják őket, magabiztosan fordulhat a terápiához. A pszichoterapeuta az a személy, aki támogatást, megértést és segítséget kínál a megoldások megtalálásában.
A szociális megbélyegzés gyakran az oka annak, hogy a pszichológussal való kapcsolattartás elmarad, vagy akár teljesen elkerülhető. A pszichológiai problémákat ugyanúgy kell kezelni, mint bármely más fiziológiai problémát. Mint ők, az idő múlásával egyre rosszabbak lesznek. Megfelelő hasonlat az elhanyagolt fogászati probléma. Ha nem kezelik időben, ez végül fogvesztéshez vezethet. Ugyanígy a fóbiák, szorongások, depresszió vagy pánikrohamok nem kezelése hamarosan önbizalomvesztéshez vezethet. A foghúzással ellentétben az önbizalom visszaszerezhető pszichológus segítségével, de a foglalkozások hatékonysága és a terápia időtartama nagyban változik.
Az adatok bizalmas kezelése egy másik gyakori ok, amiért néhány ember úgy dönt, hogy nem megy pszichológushoz. Fontos tudni, hogy a pszichoterápiában folytatott összes megbeszélés bizalmas és törvény garantálja.
Amire megoldásokat találunk a pszichoterápiás foglalkozásokon?
Még akkor is, ha olyan diagnózisokról beszélünk, mint a depresszió, szorongás, rögeszmés-kényszeres rendellenességek, személyiségzavarok, étkezési rendellenességek (elhízás, anorexia, bulimia), függőségek (alkohol, dohány, szerek, szerencsejáték) vagy olyan tünetek, amelyek nem feltétlenül igényelnek konkrét diagnózist, a hipnózis, a CBT vagy más módszerek segítségével végzett pszichoterápia segít fokozatosan, racionálisan és idővel fenntartott hatásokon felülemelkedni.
Miután eldöntötte, hogy változtatni szeretne, megtették az első lépést a helyzet megoldása felé. Utazni fogsz az út hátralévő részében pszichológussal, a stabilitás és a belső egyensúly elérése az eredmény korlátlan fenntartása érdekében.