Egyensúly a bokszban csúszás közben - Stack Exchange
A minap éppen tanultam csúszni az ökölvívásban, és az edzőm azt mondta, hogy vigyem át a súlyodat arra a lábadra, amin csúsztál. Amikor ezt teszem, kíváncsi vagyok, hogy valóban kiegyensúlyozottabb-e, mert a testsúlya nincs egyenletesen elosztva.
válasz
Az egyenletes súlyeloszlás a lábad alatt az egyensúly naiv és korlátozott formája. Az egyensúly kimutatása egyenetlen súlyeloszlással vagy csak egy lábbal a padlón (vagy más összefüggésben kézzel, de nem a padlóval vagy két lábbal és egy kézzel.) Az egyensúly nehezebb formája, amely gyakran megfelelő és hasznos konkrét célokra.
Kiegyensúlyozott lehet, miközben a legtöbbször egy lábra helyezi a súlyt, mindaddig, amíg az ember több irányban képes elmozdulni ebből az állapotból. Ez hasznos az áramtermelésnél, hogy elkerülje a sztrájkokat, söpöréseket vagy eltávolításokat stb.
Ha csak azt gyakorolja, hogy kiegyensúlyozott és tökéletesen egyenes legyen, és mindegyik láb azonos súlyt viseljen, akkor nem lesz képes különféle támadó és védekező technikákat végrehajtani. A félelmetesebb az, hogy ha kaotikus csata során kiszorítják tökéletes helyzetéből, akkor elveszik. Fontos a kényelem és az egyensúly fejlesztése egyenetlen súlyeloszlás mellett, még akkor is, ha technikailag a tökéletesen egyenletes súlyelosztás az ideális helyzet.