Egyszerű karcsúsító töltött paprika

2014. augusztus 29

karcsúsító

  • 4 paprika
  • 300 g 0% -os túró
  • 2 tojás
  • olivaolaj
  • petrezselyem
  • 3 cukkini
  • 1 medvehagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • oregano
  • 30 g zsemlemorzsa
  • só bors

Főzési idő: 4 perc

Melegítse elő a sütőt th.6-ra (180 ° C).

Mossa meg a paprikát, majd vágja le a tetejét, hogy kalapot készítsen.

Távolítsa el a fehér hártyákat, óvatosan vesse be őket, hogy ne ragadjanak le, majd öblítse le újra.

Hámozza meg a medvehagymát és a fokhagymagerezdeket, öblítse le, majd tegye a konyhai deszkára, és finomra szeletelje.

Ezt követően mossa meg, majd reszelje le a cukkinit egy edény felett.