Együtt meg tudjuk csinálni - fogyni, fittebb, szilárdabb, egészségesebb! »Fórum - ruházat fonó

SZERKESZTÉS: A "Saját" csoport megtelt, ezért kérjük, ne küldjön több számot/üzenetet. Más lányok azonban már itt találták egymást, és csoportokat nyitnak, ezért kérjük, olvassa el a hozzászólásaikat, és ha szükséges, lépjen velük kapcsolatba.
köszönöm
__________________
Helló mindenki!
Nem az új év miatt, hanem azért, mert ma ez a legmagasabb vasút!
Kicsit egészségesen akarok élni, és kényelmesebbnek érzem magam a testemben.
Ezért olyan kampánytársakat keresek, akik velem akarják harcolni a gyengébb énemet.

26 éves vagyok, és valójában 15 kg túl sok a csípőmön. Ezt szeretném csökkenteni, de nem a számra, hanem inkább a reflexiómra szeretnék koncentrálni. Szeretnék hangot adni és fittebbé válni - de mindenekelőtt a sportot szeretném végre beépíteni a mindennapjaimba, és nem büntetésként.
2018. június 30-ig kitűztem a célomat. Aztán hazaköltözöm szívemhez, és addig mindent el akarok rendezni.

Ki szeretne részt venni?
Kérlek, ne csak azt írd, hogy "akarok", hanem mondj el magadról valamit, hogy tudjam, hogy üzletre gondolsz, és hogy 2 hét után nincs kedved hozzá.
Küldjön nyugodtan PM-t, valószínűleg a Whatsapp csoport a legjobb

Ó, PS: Az ötlet az lenne, ha megosztanánk az előrehaladást, és kapásba rúgnánk, ha a gazember túl erős, receptek, ételjavaslatok, megbeszélések stb.

Ó, nagyszerű, keresek valakit egy WhatsApp csoportba. 20 éves vagyok, és már leadtam 12 kilót. De még mindig hiányzik egy makacs 5 kg. Szívesen sportolnék, és rájönnék, hogy nekem valóban szükségem van rá, de mindig lusta vagyok. De edzés nélkül nem tudok továbbjutni. Hiányzik a motiváció, és azt hiszem, ugyanabban a hajóban vagyunk @frausturm

Ó, nagyszerű, csomagoljuk össze! Köszönöm a szövegét.
Ha úgy tetszik, elküldheti nekem a telefonszámát a PM-en keresztül. De várhatunk arra is, hátha valaki csatlakozni akar hozzánk

Körülbelül 3 hónapja újra sportolok, szerintem 4-5 kg ​​lenne a célom. Eredetileg 4 kilót tettem meg 2017 végére, és közel sem. De nem volt rossz, mert ehelyett láttam a test változását. De nagyon jónak találná a Whatsapp csoportot, hogy motiválja magát közöttük

Itt! 18 kilót már lefogytam, még mindig 7 kilóval hiányoznék a kívánt súlytól, és sürgősen motivációra van szükségem 😁

Hé:-) Én is ott lennék. Mindig túlsúlyos voltam, időközben 15 kilóval kevesebb voltam, aztán 20-mal több, aztán 10-vel kevesebb és 15-el több, és lassan elegem van. Elsődleges célom nem az, hogy bármilyen súlyt elérjek, hanem az, hogy kényelmesebbnek érezzem magam és fittebbé váljak. A barátom nagyon sportos, és szeretnék vele mászni, túrázni stb., Anélkül, hogy 5 perc múlva pöfögnék, mint egy rozmár. Csütörtökön kérjen időpontot egy próbára az edzőteremben, és nagyon ideges vagyok. Évek óta ezt akartam csinálni, de soha nem mertem. Úgy gondolom, hogy egy Whatsapp csoport hasonló gondolkodású emberekkel pontosan az, amire szükségem van. Barátomat is érdekli a fejlődésem és támogat, de eszmecsere hasonló helyzetben lévő emberekkel valami más:-)

---