Ehetem pizzát, amíg Regina Maria terhes
A pizza mindaddig biztonságos, amíg megfelelően főzik és forrón tálalják.
Vigyázzon azonban olyan pizzával, amelynek puha sajtja van penészedéssel, például brie vagy Camembert vagy kék penész. Ezek a sajtok tartalmazhatnak Listeria több, mint más típusú sajt .
Ha Listeria baktériumokkal fertőződik meg, listeriosis alakulhat ki, egy viszonylag ritka betegség, amely influenzaszerű tüneteket okoz, amelyek gyakran néhány hónappal az expozíció után jelentkeznek. Noha a listeriosis kevésbé súlyos betegség Önben, súlyos egészségügyi problémákat okozhat gyermekének. Ha van kedve enni egy ilyen pizzát, melegítse nagyon magas hőmérsékletre, amíg forró nem lesz, ami megöli a baktériumokat. Miután kihűlt, a baktériumok újra növekedni tudnak, ezért ne egyél hideg pizzát.
Hasonlóképpen, pizza öntetből Tenger gyümölcsei, mint a garnélarák, kagyló vagy kagyló, megfelelően kell főzni.
Szakértők úgy vélik, hogy terhesség alatt sós kolbászt, például pepperoni, pármai sonka és szalámi fogyasztása biztonságos, mert a listeriosis kockázata alacsony. De ebben az esetben is a legbiztonságosabb olyan pizzát fogyasztani, amely teljesen főtt és forrón tálalva kerül felszolgálásra.
Egészséges megoldás a zöldségöntet lenne, amely biztosítja a szükséges rostokat, vitaminokat és tápanyagokat.