Éjjeli izzadás; Pszichét, idegi rendellenességeket, alvást okoz; tét; gyógyszertári magazin
Az éjszakai izzadás az autonóm idegrendszerből származó tünet. A psziché befolyásolja ezt, valamint az alvászavarokat vagy az idegbetegségeket
Stressz: A belső nyomás éjszaka is hatással van
- Az éjszakai izzadás áttekintése
- Mitől izzad
- Okok: gyógyszeres kezelés
- Okok: fertőző betegségek
- Ok: autoimmun betegségek
- Ok: hormonok, anyagcsere
- Ok: rák
- Ok: psziché, idegek
- Terápia, önsegítés
- Éjszakai izzadás: szakirodalom
Stressz, kiégés szindróma: nyugtalan éjszakák és izzadás
A stressz és a mentális kimerültség gyakran kiváltja az éjszakai izzadási rohamokat. Ha a psziché nem nyugszik meg, és az egész szervezet folyamatosan feszültség alatt áll, akkor növekedés tapasztalható Stressz hormonok kiöntött (lásd még "Mi izzaszt minket" fejezetet).
Tünetek: A belső nyugtalanság éjszaka is folytatódik, és többek között izzadáshoz vezethet. Egyéb fizikai és mentális tünetek: idegesség, ingerlékenység, fej- és gyomorfájás, emésztési problémák, koncentrációs nehézség, fáradtság, kedvetlenség és még sok más.
Mi segít: Vannak bevált módszerek, amelyek célzottan segítenek csökkenteni a stresszt. Stressz kezelés mára számos intézmény, egészségügyi hatóság és felnőttképzési központ kínálja. A viselkedési terápiákkal megoldhatók a mélyebb stresszproblémák. Ezenkívül a nagy nyomásnak kitett emberek nagyobb valószínűséggel egészségtelen életmódot folytatnak, túl sokat dohányoznak, sok kávét és alkoholt fogyasztanak és túl keveset alszanak.
Folyamatos túlterhelés a Burnout szindróma amelyben a stressz tünetei fokozódnak és pszichoszomatikus klinikai képpé szilárdulnak. Akkor átfogó pszichoterápiás segítségre van szükség.
Tudjon meg többet erről a "Stressz" különlegességben és a "Kiégési szindróma" útmutatóban.
Szorongás, szorongásos rendellenességek: Az éjszakai izzadás gyakori kiváltói
Az ideiglenes gondok és félelmek miatt jó néhány ember izzadságot okoz éjszaka. Az éjszakai izzadás általában elmúlik a problémák megoldása után. De a félelmek kóros formákat is ölthetnek, és uralhatják az érintettek életét. Szorongásos rendellenességek gyakran fordulnak elő más mentális betegségek, például depresszió esetén.
Tünetek: A morbid félelmek különbözőek. Lehetnek állandóak, állandó belső nyugtalanságként, idegességként és túlzott izgatásként nyilvánulhatnak meg. Más félelmek társulnak a pánikrohamokhoz, amelyek ok nélkül vagy bizonyos helyzetekben kékből fakadnak. Bárki, akit megtámadnak, súlyos fizikai tüneteket tapasztal, nehézlégzéssel, gyors szívveréssel és izzadással. Az éjszakai izzadás oka lehet szorongásos álmok vagy a folyamatos szorongó nyugtalanság eredménye.
Diagnózis és terápia pszichoterapeuták és pszichiáterek kezében vannak. A viselkedésterápia és a betegség súlyosságától függően a gyógyszerek, elsősorban az antidepresszánsok is általában jó kezelési eredményeket mutatnak.
A félelmekről és szorongásos zavarokról részletes információkat talál a "Szorongás" és "Fóbiák (fóbiás rendellenességek") útmutatóban.
Alvászavarok: A nyugtalan alvás és az izzadás gyakran együtt jár
Kezdetben összefüggés van a zavart alvás és az éjszakai izzadás között. Éjszakai izzadási rohamok ébresztik az érintetteket, nem ritka, hogy felkelnek, pizsamát vagy akár ágyneműt cserélnek. Alvási ritmusa végleg megszakad. Az ilyen cselekvések önmagukban stimulálják a fokozott izzadásért felelős testfolyamatokat. Hasonlóképpen, az alvást megszakító egyéb okok néha a nyugtalan alvó izzadásához vezetnek.
Az éjszakai izzadással különösen gyakori alvási rendellenességek közé tartoznak a rémálmok és az éjszakai légzési szünetek, amelyek orvosi szempontból alvási apnoe néven ismertek. Aki álmatlanságban és bőséges izzadásban szenved, először vegye fel a kapcsolatot háziorvosával, aki szükség esetén más szakterületek orvosával konzultál. Az orvosok elsősorban az ok-okozati betegséget kezelik. Gyakran a javított alvási és életmódok is segítenek (lásd még: "Terápia, önsegítés" fejezet).
Az "alvászavarok" útmutató részletes információkat nyújt a zavart éjszakai alvás különféle okairól, valamint a diagnózisról és a terápiáról.
Neurológiai betegségek: Éjszakai izzadás zavart idegi impulzusoktól
Az idegek betegségei befolyásolják az autonóm idegrendszert. A rendellenességek származhatnak az agy központi idegrendszeréből vagy a gerincvelőből. Az éjszakai verejtékezés a Parkinson-kór, a paraplegia és a gerincvelő olyan betegségeinek része, mint a ritka Syringomyelia a panaszok túl gyakran panaszkodtak.
Azok a személyek, akiknél agyvérzés volt, néha többet izzadnak éjszaka is. Néha a verejték csak az egyik oldalon tör ki.
A terápia egyénileg igazodik a beteghez és az adott klinikai képhez.