Ektomorf hizlaló kiegészítők - 2. oldal - Softpedia Fórum
Naijax, 2019. február 14. - 14:44, ezt mondta:
Mintha 3 teáskanálnyi dolga lett volna. Többet kivágott belőlük.
filipco831, 2019. február 14. - 14:34, ezt mondta:
Hol olvasta azt a hízó fehérjét? A szénhidrátok meghíznak! A cukor hízik! A nagy inzulin hízik!
Amit ajánlok: sok kenyér, szendvics és mindig egy lé a helyén (hogy ne legyen nulla). Beeereee így jön a meleg, testvér forgácsol. minden, amit akarsz. Olvasson az inzulinról, amíg magasan tartja. letét.
+ ülő életmód, reggel 8-kor ébredj, irodai munkát végezz, napi 3 nagy ételt egyél.
Szeretne egy csapkodást:
-kezdjen el antidepresszánsokat szedni. előnyösen fluvoxamin. 3 hónap alatt +15 kg-ot garantálok neked. (a saját testén tapasztalt).
PS. Az "egészséges" hízáshoz tanácsot kérsz a softpedia kollégáimtól
Szerkesztette albnegru55, 2019. február 14. - 15:03.
TruthHurts, 2019. február 14. - 11:35, ezt mondta:
Magas szénhidráttartalmú kiegészítők, de ha nem szokott hízni a szokásos ételektől, nem valószínű, hogy kedvelni fogják ezeket.
De nem igazán hiszem, hogy bármit is csinálna. Tegyen olyan édességeket, mint a töltött leveles tészta, jó keksz, tegyen pizzát, tegyen hamburgert hasábburgonyával, igyon cukorral édesített gyümölcsleveket, fogyasszon chipset.
A 41ex, 2019. február 14 - 15:18, ezt mondta:
IEZACT.
rendkívül nagy a valószínűsége annak, hogy a test átírja a belső kódot, és léggömbbé változtatja.
vigyázz mit kívánsz!
19 évesen tökéletes vagy! (Nem ezt mondta neked az édesanyád? Miért nem hallgat rá?)
érezd jól magad 33-ig, aztán nézd meg, tévedtem-e.
PS: sovány emberként legfeljebb depresszió vagy influenza lehet, de mint "engedelmes" softpedia tele van példákkal.
PPS: 30 kg-ot letenni a térdre a magasságában az halálos koktél! különben is, győződjön meg róla, hogy először elhagynak.
Szerkesztette Edward1337, 2019. február 14. - 15:41.
Csatolt fájlok
Szerkesztette albnegru55, 2019. február 14. - 15:59.
red_dog4ever, 2019. február 14. - 14:58, ezt mondta:
filipco831, 2019. február 14. - 14:40, ezt mondta:
filipco831, 2019. február 14. - 14:34, ezt mondta:
Valószínűleg nem 1000 kcal. Mi van ezzel a hülyeséggel? Hallod őket, 2 teáskanál mogyoróvaj, 2 teáskanál nem tudom mi, 50 gramm zab.
Gyermekeim, próbálja ki a menüt:
hogy a nap elejétől kezdve legyen egy üveg coca cola, pepesi vagy édesített cukor rés (ezekből 2,5 literre)
és egy csomag kb. 500 g-os sütemény (valami jó, van vágyad, és egész nap eljut hozzád, talán a következő)
reggel
tegyen 3-4 rétest ezekből a szupermarketekből sajttal, almával vagy cseresznyével (nyerjen energiát ezekből)
igyon 2 pohár gyümölcslevet, így szomjas leszel
dél
kb. 400 g fagyasztott sült krumplit, kb. 2 evőkanál olajat, két szelet kb. 300–400 g-ot süt a szupermarketben - és néhány fűszert jónak
adj hozzá még két rétest desszertként
igen mindig 2-3 pohár gyümölcslé
a nap folyamán több gyümölcslevet iszol, ha van kedved hozzá
nincs több keksz
este
tegyen még egy kört hasábburgonyával 300–400 g kevés sovány hússal, kb. 200–300 g, esetleg apróra vágva vagy csirkével, de tegyen bele olvasztott sajtot vagy fújtatót is, kb. 200 g
néhány savanyúság is megy
igyon levet, így nem lesz szomjas
ismételje meg egy hétig, kis variációkkal a menüben, így nem fog unatkozni. utána beszélni!