Elektronikus cigaretta és súlygyarapodás - blog EliquidAndCo

Mindannyian hallottuk már korábban: "Amikor leszoktam a dohányzásról, felszedtem 10 kilót, amit soha többé nem fogytam". Tehát nyilvánvaló, hogy amikor azt mondjuk magunknak, hogy jó lenne megállítani ezeket a gyilkosokat, amellett, hogy csalódottak vagyunk, csak az a gondolat, hogy azt mondjuk magunknak, hogy könnyen felszedünk tíz kilót, még jobban elrettenthet minket. Világos bizonyíték van arra, hogy fennáll a dohányzásról való leszokás kockázata, de mi van az elektronikus cigarettákkal? Hízik a gőzölés? Nagyítson az elektronikus cigarettákra és a súlygyarapodásra.

Dohány, karcsúsító szövetséges

Lehet, hogy nem tudja, de a cigaretták híresek a fogyásról vagy az alak megőrzéséről. Valóban, ha például 20 cigarettát szív el naponta, akkor ezek lehetővé teszik a testének napi 200–250 Kcal égését. Általában a cigarettákban található nikotin növeli az energiafelhasználást. Így gyakori, hogy a dohányosok átlagosan 2-3 kilóval kevesebbek, mint egy nem dohányzók.

Amellett, hogy segít a kalóriák elégetésében, a dohányzásnak étvágycsökkentő hatása is van, ezért nem ritka, hogy egyes dohányosok elveszítik étvágyukat, miután közvetlenül ebéd előtt cigarettáztak.

Az elektronikus cigaretta a megmentéshez

Nem fogunk hazudni neked, lehetséges, hogy még az elektronikus cigaretta mellett is lehetősége van hízni. Az ok egyszerű, mindannyian mások vagyunk, és különböző viselkedést alkalmazunk a csalódottsággal szemben. A dohányzásról az elektronikus cigarettára váltáskor megváltoznak szokásaink, étkezési magatartásunk egyedi, az alkoholfogyasztásunk hatással lehet a súlygyarapodásra, de a fizikai aktivitásra is.

---