ÉLELMISZER ÉLET Ismét Dr.

Seiten

2011. december 17, szombat

Ismét Dr. Galina Schatalováról

A merani orosz közösség látogatása, 2009. szeptember (Olaszország)

Ne feledje, hogy Mrs. Schatalovának nyilvánvalóan nincs szüksége szemüvegre az íráshoz és az olvasáshoz.

Kocogás kora reggel a hóban.

Fotó: Christina Niederkofler asszony készített egy látogatáson Schatalova asszony moszkvai otthonában (2010. március)

Fotók a "fiatalságból" - Mrs. Schatalova 75 éves korában táncol (a képek néhány bekeretezett festményről készülnek, sajnos az üveg kissé zavar)

Egy sivatagi átkelő expedíció során

Galina Schatalova az expedíció során egy türkmenisztáni családhoz

4. Fogyasszon fokhagymát MINDENNAP! Nagyon ízletes aromás olaj eléréséhez tegyen egy üveg finomítatlan olajat, hidegen kivonva és néhány gerezd fokhagymát.
5. Schatalova asszony az algák napi fogyasztását javasolja a szennyezés hatásainak minimalizálása érdekében, amelyet mindannyian nagyon érintünk (beleértve a radioaktív szennyezést is!).
6. Egyél, legfeljebb naponta kétszer. Nem fogyasztják állandóan, étkezések között. A napi táplálékmennyiségről és a kalóriabevitelről pedig már nagyon világos, hogy ugye ezt az irányt javasolja Schatalova asszony. Sokszor nem annyira számít, hogy mit eszünk, de főleg, hogy mennyit eszünk.

Galina Schatalova asszony német nyelvű könyveit ITT vásárolhatja meg, ITT pedig akár egy angol nyelvű kiadást is megtalálhat.
jó egészséget kívánok!

24 megjegyzés:

Érdekes. Most hallok először erről a hölgyről, így felkeltette a kíváncsiságomat.

Így teszem én is először!
Rendkívül érdekes és hasznos információk, köszönöm !

Jó, ha az emberek tudják, hogy bármilyen életkorban remekül tudsz kinézni és jól érezni magad.

A képek nagyon szuggesztívek. Egyértelműen bebizonyítom, hogy mennyire tudja eltartani magát, amikor vigyáz magára.

Különösen tetszik az a kép, amin Mrs. Schatalova télen fürdőruhában fut, a havon.:)

A hamis modellekkel bővelkedő világban szinte kétségbeesett szükségünk van igazi modellekre/tereptárgyakra.

És Mrs. Schatalova minden bizonnyal a hamis azonnali gyógymódok igazi modellje, különösen egy ilyen fogyasztói időszakban.

Nagyon örülök, hogy a beküldött fotók hozzájárultak egy minőségi és motiváló anyag elkészítéséhez.:)

Drága,
Cristina Sarbu

Még mindig nem világos számomra, hogy mennyit (minimum) egyek. Soha nem vagyok éhes. Azért eszem, mert tudom, hogy nem jó, ha egyáltalán nem eszem. Mindenki azt mondja, hogy nem eszem eleget. El akarok mondani nekik, de sehol sem találtam, mennyire jó enni.
Hadd mondjak egy példát. Naponta 3-szor eszem. Ha elképzeled a tésztaételeket, azt hiszem, ökölbe kerülne. Reggeli gyümölcs, ebéd saláta (paradicsom, uborka, bors) - kb. Egy csésze, csírázott búzával (mondjuk 2 teáskanál), vacsora - egy szelet görögdinnye. Néha, de nem naponta, megeszek egy marék magot, diót vagy mandulát.
Mimi, mit mond ez a hölgy? Jól van? Aggódjak? Azóta így eszem, mióta nyers vegán lettem, vagyis nagyjából egy évig. A legújabb orvosi vizsgálatok rendben jöttek ki, de állítólag 3 év nyers veganizmus után jelentkeznek az igazi hiányosságok?

Németországban a németek teljesen meg vannak őrülve Achatalova asszonytól, aki rendkívüli benyomást hagyott minden alkalommal, amikor itt volt, remélem, hogy végre találok kiadót, aki románul is kinyomtatja könyveit.!

Nagyon szépen köszönöm fotókat és nagyszerű megjegyzésedet, és véleményem szerint Mrs. Schatalova olyan modell, akit érdemes követni, sajnos sokak számára túl nehéz az útja.
Tetszett a fürdőruhás fotó is! Tegnap itt is havazott és a homoktövisemet szedni, mezítláb is elmentem a bokorhoz (csak 4 méterre, 4 vissza a házhoz.), A lábaim egyszerűen "elvágódnak" (mind a nyers mozgás "csúcsai" Németországban egész évben hófürdőt és mezítláb kocogást okoznak, még 5 év után sem sikerült teljesítenem.)!

Nagyon keveset eszel, de ha kalóriát ad hozzá (kíváncsiságból a teszt! - Ha nem találja meg az értékeket, nézze meg itt Dr. Schnitzer étrendjét, hihetetlen, hogy egy egyszerű saláta hány kalóriát tartalmaz http: // étel .blogspot.com/p/meniul-zilei.html), valószínűleg még mindig a napi 200-600 kalória határában van, amelyet Mrs. Schatalova ajánl. Talán csak hozzá kellene adnia néhány zöld levelet, ezek különösen fontosak!
Jó egészséget és sok sikert mindenkinek!
Mimi

Ez a hölgy nagyon szép.
Én sem hallottam róla, és most kissé bűnösnek érzem magam, mert lefordítom Victoria Boutenko könyvét a blogon, és azt mondod, hogy ezt nem tennéd meg Mrs. Schatalova könyveivel. Azt gondoltam, hogy ha valaki, küldendő üzenetet, örülne, ha tudná, hogy ezt az üzenetet bármilyen módon továbbviszik, ezért őszintén remélem, hogy senkit sem háborítottam fel.
Rendkívüli hölgy a hóban.
Üdvözlettel, Angy

totális őrület a szerzői jogokkal, biztos vagyok benne, hogy Mrs. Ibrian például, ha tudná, milyen hasznos lehet az internet, itt kiadta volna könyveit, de nekünk most nem volt törvényünk (Irena és Luciana megkérdezték) ügyvédek) a blogon nem is írják le ezt a receptet ebből a könyvből anélkül, hogy ehhez a kiadó írásbeli jóváhagyása szükséges volna - ahogyan a mai világ is. javarészt a saját zsebed számít.
Elfelejtettem írni, de mindenképpen hozzáteszem, hogy Igor Boutenko, Victoria férje sok évvel ezelőtt súlyos beteg volt, és kitalálja, ki mentette meg a haláltól. Dr. Schatalova! Tehát most már tudja, mi volt az inspiráció kezdeti forrása Viktoria, de azt hiszem, soha nem említette.
Nagyon megcsókolom és minden jót kívánok,
Mimi

Nagyon érdekes, amit mondasz nekem. Minden, ami az Egyesült Államokból származik de mindig mindenki előtt kijön, gyakran nem érdemli meg. Észreveszem, hogy az olyan istenek, mint Elena Nita vagy Dr. Galina, mások árnyékában vannak.
Eszembe juttatja a könyv fordítását is. De megtaláltam a könyvet a neten, és azt gondoltam magamban, hogy ha "szabadon megy", akkor miért ne?

Tanácsot merek kérni tőled, amely nem kapcsolódik a fenti cikk témájához.
Mit javasol, hogy ne hiányozzon a terhes nő étrendjéből !

A probléma annyira zavaros, hogy nem tudom, mit mondjak, nagyon óvatos vagyok. Ami az Amerikával kapcsolatos dolgot illeti, teljesen igazad van, ez mindig is zavart, mert Romániában a nyers étel és az amerikaiak valami "sikkes", ami előtt meghajolunk, de az élelem és Mrs. Ibrian (bár az amerikaiaknak nincs senkijük több mint 60 éves tapasztalattal fűtetlen ételekkel!) vagy Ghelasie atya a miénk, nem értékeljük.

A terhes nő étrendjéből nem hiányozhat elsősorban zöld növények, teljes kiőrlésű gabonafélék és magvak, kezeletlen gyümölcsök és zöldségek.
A hús nem feltétlenül szükséges (a világon több ezer vegetáriánus, több millió vegetáriánus táplálja a teljesen egészséges gyermekeket), azonban ha eddig húst ettél, akkor nem szabad hirtelen elővenni, de jó dolgokat keresni az országban. Ne feledkezzünk meg a friss levegőről, a napról (hogyan jön ki, kimész üdvözölni) és a mozgásról (nem futni kell, hanem járni). Próbáljon eltávolítani vegyszereket az élelmiszerekből, az otthonból és a kozmetikumokból (vigyázzon, itt "sok" van elrejtve!), Ne igyon vizet műanyag palackokból, és csak vészhelyzet esetén hívjon mobiltelefonjával! Az ima és az Istenbe vetett bizalom pedig segít minden szinten egészségben maradni! Könnyed terhességet, születést és jó egészséget kívánok!
Szeretettel,
Mimi

Boldog és kiteljesedett ünnepeket szeretteivel.
Drága.

Nagyon köszönöm kedves Gratiele kedvesemet, és a legjobbakat kívánom nektek, milyen szép is lenne az új évben igazán négyszemközt lenni.
Egyelőre itt találkozunk tovább, nézzük, milyen szép cikket találtunk ma reggel:
http://www.formula-as.ro/2011/995/din-lumea-necuvantatoarelor-12/nituca-gainusa-porumbaca-14443

Kedves Mimi, azért jöttem ide, hogy kiváló új évet kívánjak. Örülök, hogy megismertelek, és hogy inspirációs forrás voltál (és vagy ma is) számomra.
Remélem, minden rendben van az életében bekövetkezett változásokkal.

A továbbiakban, kedvesem, minden igaz, minden, ami méltó a becsületre, minden, ami igazságos, minden tiszta, minden, ami szeretetre méltó, minden, ami méltó a befogadásra, minden jó cselekedet és minden dicséret animálni - egy kedves vers a Bibliából, amellyel most köszöntöm Önt az év elején.
megölellek

---