Élelmiszer útmutató, Sylvain Duval La Route de la Forme előzetes elképzeléseivel szemben; A Blog, hogy t
Üdvözöljük a La Route de la Forme-ban! Ha új vagy itt, valószínűleg el akarod olvasni az ingyenes receptkönyvemet, amely megfelel a 5 gyakori probléma az induláskor: Kattintson ide az útmutató ingyenes letöltéséhez ! Köszönöm, hogy elolvastad, és hamarosan találkozunk a La Route de la Forme-n !
Ma átadom a szót Lilinek, a Quanddesbombasses.com blog írójának, amely a sporttal, a táplálkozással és a motivációval foglalkozik, hogy elérje a kívánt testet, de a kívánt életet is.
Mesélni fog egy könyvről, amelyet olvasott "Élelmiszer-kalauz, az előzetes elképzelések ellen" írta Sylvain Duval. Személy szerint nem olvastam, de Lilinek köszönhetően csak az Amazon-on rendeltem meg! Ugyanezt megteheti ide kattintva.
Hé fitness út olvasók !
A nevem Lili, és a Tousdesbombasses.com blog, a sportról, a táplálkozásról és a motivációról a kívánt test elérése, valamint a kívánt élet elérése érdekében írok.
Nagyon köszönöm Margaux-nak, hogy ma a blogján beszélhettem.
Szeretnék mesélni egy könyvről, amelyet nemrég olvastam: "Élelmiszer útmutató, az azonosítóval szembenújrakapott " írta Sylvain Duval; mert igazán meglepő dolgokat tanulhat meg a táplálkozással kapcsolatban.
A szerző először az úgynevezett "tudományos" tanulmányokra figyelmeztet bennünket.
Valójában sok tudós úgy látja, hogy kutatásaikat az élelmiszeripar finanszírozza. És ebben az esetben a számok azt mutatják, hogy a vizsgálatok eredményei akkor négyszer nagyobb valószínűséggel kedvező a finanszírozó számára.
Hasonlóképpen, az agrár-élelmiszeripari lobbik ereje hatalmas, és sok "szakértő" - különösen a tévés platformokon dolgozók - valójában nagy csoportoktól függ.
Ezután meg kell ismerkedni a szóban forgó szerzőkkel/szakértőkkel a táplálkozással kapcsolatos olvasmányok előtt, és feltétlenül meg kell őrizni a könyveket és a független tudósok tanácsát! Ez különösen azért nem esik a marketing csapdájába !
A könyv célja Ezért tájékoztatni kell az olvasókat ételeik tulajdonságairól, amelyeket személyesen hosszú és költséges elvégezni, hogy a marketing hatásától függetlenül eldönthessék, mit egyenek.
J’ezért választott neked 8 pontot a könyvből, amely m’érdekelni fogjaé sőt mênekem émennydörgésée...
1-A szirup’agave n’NEM jó az egészségéreé
A gyártók az agave növény szárában lévő folyadékot átalakítják, így akár 90% fruktózt tartalmazó terméket hozhatnak létre. Ami különösen a cukorbetegek számára veszélyes lehet.
Ezen túlmenően, a "trópusi" régiókban termő agávé, a termék nem túl ökológiai és feldolgozása után elveszíti természetes tulajdonságainak nagy részét.
"Az agavé szirup fogyasztása divatos volt, amelyet az intenzív marketing hozott létre, nem alapul olyan adatok, amelyek megmutatják az előnyét a cukorral szemben" Sylvain Duval.