Élelmiszer-diverzifikációs hal és tojás
Az ételek diverzifikálásakor a legjobb, ha a hal és a tojás bevitelét elhalasztja a baba 7 hónapos életkoráig.
Noha ezek az ételek egészségesek és táplálóak, a leggyakoribb ételallergiák.
A halak és a tojások bevezetése a bébiételek diverzifikálásában nagyon fontos lépés a baba kiegészítő táplálásában.
Ha a halakról van szó, akkor kezdje el kis edényekkel vagy könnyen tisztítható halakkal, például nyelvhal vagy pollen, annak elkerülése érdekében, hogy a baba abbahagyja a nyelést.
Nagyon friss halat kell választania, mert könnyen romlik. Ebbe az irányba érdemes emlékezni arra, hogy pusztán táplálkozási szempontból a fagyasztott halaknak nincs mit irigyelniük a friss halakra. Tehát félelem nélkül használhatja.
Óvakodjon a puhatestűektől és a rákféléktől, amelyek szöveteik miatt nehezen emészthetők. Javasoljuk, hogy ne adja oda gyermekének ezen új ételek bevezetésének ideje alatt, és várja meg, amíg legalább 1 éves lesz, mielőtt felajánlja nekik.