Elena Udrea étrendjének nincs tudományos alapja
Feladva: 2013.08.08. 18:07 | Írta: ZIUA HÍREK
Elena Udrea ismét felkelti a férfiak és a nők csodálatát, új alakját fürdőruhában állati nyomatokkal mutatja be Olimp tengerpartján. A liberális demokrata képviselő azt állítja, hogy "25 évesen" elérte azt a súlyt, hogy sportolt és vércsoporton alapuló étrendet követett. A táplálkozási szakemberek azonban elvetik ezt az étrendet, azt állítva, hogy "hamis", és nincs tudományos tanulmány, amely kimutatná a vércsoport és az étrend közötti összefüggést, és implicit módon az amerikai által 15 évvel ezelőtt indított elmélet érvényességét. Peter D'Adamo. A szerző maga is elismeri, hogy étrendje nem közvetlen kutatásokon alapul, hanem arra támaszkodik, hogy az ilyen vizsgálatok túl drágák ahhoz, hogy túl korán végezzék őket.
Bár szédítően közeledik a 40 éves korhoz, röviddel a Dorin Cocostól való válása után, Elena Udrea irigylésre méltó alakkal jelent meg a román tengerparton. A liberális demokrata azt állítja, hogy sok kilogrammot fogyott, "vércsoporton alapuló étrenddel". "Igyekszem három óránként enni. És hogy minden étkezéskor mindig legyen valami zöld, ne fogyasszak este hat óra után, és kevesebbet egyek" - mondta a minap Udrea, hozzátéve, hogy nagyon sokat sportol, nem többet. kolbászt eszik és kenyeret nem.
A híres PDL fürdőruhás szőke képei, amelyek az eső után gombaként jelennek meg a médiában, arra késztették a románokat, hogy tegyék félre az irigység nyomait, és pontosan keressék a Google-on a szenzációs fogyókúrát, ami ehhez az átalakuláshoz vezetett volna. Elena Udrea elképesztő.
Udrea, sok sport és sok hús
A vércsoport szerinti étrend Peter D'Adamo "Eat Right 4 Your Type" (1996) című könyvének kiadásával vált ismertté, amely több mint hétmillió példányban kelt el. . A szerző úgy véli, hogy a megfelelő étrend titka a személyes étrend és a vércsoport összehangolása. Ezért a D'Adamo differenciált étrendet dolgozott ki az egyes vércsoportok hordozói számára.
Ha D'Adamo utasításait követtük volna, akkor az O-1 vércsoportú Elena Udreanak igényes gyakorlatokat kell gyakorolnia, állati fehérjéket kell fogyasztania (a gyomornedv magas savtartalma miatt könnyen emésztheti a húst). és kerülje a tejtermékeket és a szénhidrátokat. A gyomorsav miatt ezeknek az embereknek több lúgos gyümölcsöt (szilva, szőlő, ribizli, egres, datolya) kell fogyasztaniuk, és kerülniük kell a savasakat.
A táplálkozási szakemberek kihívják D'Adamo étrendjét
A táplálkozási szakemberek szerint azonban az Elena Udrea által követett étrend nincs tudományosan alátámasztva, mert a diéta során a vércsoport nem releváns. Ezenkívül nem veszi figyelembe mindenki életmódját, étkezési preferenciáit vagy bizonyos emberek bizonyos ételekhez való toleranciáját. "Vannak olyan emberek, akiknek különböző egészségügyi problémái vannak vagy genetikai hajlamuk van. Például egy A csoportba tartozó személynek magas az inzulinrezisztenciája (talán még a II. Fokú cukorbetegség) vagy a glutén intolerancia is. Nyilvánvaló, hogy ez a személy nem lehet vegetáriánus, tehát hogyan javasolja az étrendet a vércsoportok szerint "- magyarázza honlapján Cristian Mărgărit táplálkozási szakember, hozzátéve, hogy étkezési hiányosságok lehetnek:" a napi tevékenységektől és egyéb tényezőktől függően a szigorúan a vércsoport szerinti étrend szerint történő étkezés idővel kialakulnak a fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok, zsírok fontos táplálkozási hiányosságai.
Másrészt bárki fogyni fog, ha kiveszi a kenyeret és a gabonaféléket az étrendjéből - amint azt a D'Adamo csak az O1 csoportba tartozóknak ajánlja - a vércsoporttól függetlenül - állítják szakértők.
Romániában ezt a diétát intenzíven népszerűsítette a különböző televíziós állomásokon, például az OTV-ben vagy az Euforia TV-ben Gabriel Andronache színész/táplálkozási szakember, aki hangosan azt állította, hogy ez "a külföldi orvosok által ellenőrzött módszer". Andronache akkoriban elmondta, miből állnak a tudományos vizsgálatok. Például ugyanazt az élelmiszer-terméket négy tartályba helyezték, amelyek a négy csoport (O-1, A-2, B-3 és AB-4) vért tartalmazták, majd tanulmányozták a reakcióját. Ezt a "tudományos módszert" pedig különböző élelmiszercsoportokra alkalmazták.
Egy belga kutatócsoport nemrégiben tanulmányozta ezt a diétát, amelyet továbbra is nagyon népszerű a közönség. A szakirodalom elemzése után arra a következtetésre jutottak, hogy már számítottak rá, mégpedig arra, hogy nincs olyan tanulmány, amely azt igazolná, hogy a vércsoporttal úgynevezett kompatibilis ételeket tartalmazó étrend javítaná az egészséget, ill. hogy többet fogyjon, mint egy általános étrend. "Eddig nincs bizonyíték arra, hogy a" vércsoportos diéták "pozitívan befolyásolnák az egészséget. Ezt a diétát egy 1996-ban megjelent könyv népszerűsítette minden bizonyíték nélkül" - mondta Beth Warren, a egy New York-i dietetikus, aki nem vett részt ebben a vizsgálatban.
Cristian Mărgărit: "Az elmélet hamis. Nem vonatkozik azokra az emberekre, akikkel dolgoztam"
"Tudományosan nem találtak kapcsolatot a vörösvértest antigének és az egyes élelmiszercsoportok toleranciája/intoleranciája között. Vannak viszont allergológiai tesztek, amelyek megmondhatják, hogy milyen ételekkel (vagy anyagokkal) rendelkezik a teste. Nagyon könnyű egy ilyen teszttel bizonyítani, hogy a "vércsoport-diéta" elmélete hamis "- teszi hozzá Cristian Mărgărit.
A sporttáplálkozási szakember szerint 2000-ben értesült erről a diétáról. Ekkor vette kézbe D'Adamo könyvét, amelyet többszintű marketing rendszeren keresztül értékesítettek, és saját bőrén tesztelte.
"Az eredmények negatívak voltak. Az elmélet nem működött rajtam vagy a körülöttem élőkön. Később egyedül készítettem egy statisztikát, szintén negatív eredménnyel. Azok az emberek, akikkel kapcsolatba kerültem (valószínűleg néhány száz jóval) nem érvényes. Épp ellenkezőleg "- mondja a táplálkozási szakember.
Ezenkívül az ilyen elméletek hasznot húznak azoktól, akiknek nincsenek alapjaik a szakterületen, és "hozzászoktak a rágatlan és a hamis nyeléshez" - mondja. "Amerikában több tucat (talán száz) ilyen elmélet létezik, mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai, de egy célt szem előtt tartva tervezték: eladni. (.) Az utolsó ember, akivel dolgoztam, az első hónapban 9,5 kg-ot fogyott., váltás a B csoport étrendjéről a kiegyensúlyozott étrendre. Nem gondoltam volna, hogy többen követik ezt a fajta "diétát", de a probléma megjelenik és újra megjelenik "- összegzi a sporttáplálkozási szakember.
D'Adamo: "Ezt mondom: nincs közvetlen kutatás"
A diéta vércsoport szerinti szerzője kijelenti, hogy "közvetett bizonyítékok" alapján hisz étrendjének érvényességében. "A kutatók ugyanazt mondják, mint én, hogy nincs közvetlen kutatás ebben a témában" - mondja D'Adamo, hozzátéve, hogy az "egy mindenkiért" diéta nem túl logikus. Másrészt D'Adamo azt állítja, hogy ő is szeretne látni kutatást ebben a témában, de hangsúlyozza, hogy nem valószínű, hogy ezeket a tanulmányokat túl korán végeznék el, mert nagyon drágák lennének.