Életgolyó; Alakítsa át az életét, hogy megszabaduljon a bulimiatól
Alakítsa át az életét, hogy megszabaduljon a bulimiatól
Nem található widget az oldalsávon Alt!
Mashának hívnak, és segítek a bulimikus embereknek mély és tartós megoldásokkal megszabadulni az ételmániától.
Megpróbálta a számtalan módszer, terápia, támogatás, több gyakorlót látott, rengeteg könyvet olvasott el az evészavarokról de úgy érzed, soha semmi nem segít rajtad
A tantárgy tanulmányozása révén a táplálkozás terén profivá vált (talán néha azt gondolja magában: "írhatnék egy dietetikus szakdolgozatot mindazzal, amit a témáról tudok!"). Úgy érzi, pontosan tudja, mit kell tennie, hogy ne legyen bulimikus.
De a probléma nem az ... A probléma az, hogy mindazok ellenére, amit tudsz, úgy tűnik, nem tudsz boldogulni.
Még azt is gondolhatja, mint sok más bulimikus ember, hogy reménytelen esetről van szó.
Úgy képzelem, hogy bizonyos eufóriát érzett minden felfedezett új módszerrel, és azt mondta magának: "Ez az idő megfelelő, mindent kimenekítek, és jól leszek "És hogy minden újabb csalódáskor elvesztette a reményt.
Úgy képzelem, hogy ezen különböző kíséretek során dolgoztál tovább közvetlen kapcsolatod az étellel.
Talán még jóakarattal teli, figyelmes egészségügyi szakemberekkel is konzultáltál, akik látszólag remek megoldásokat adtak neked ... amelyeket több mint hete nem tudsz pályázni egymás után.
Talán átéltél mindenféle terápiát, ahol különböző szempontokból küzdöttél a bulimia ellen - táplálkozás, testérzékelés, érzelmi fontok, múlt, traumák, bármi más.
Lehet, hogy megkönnyebbülést talált ott, de semmi nem telepedett le végleg.
Talán, ahogy voltam (és nem is kívánom), néha találkozott olyan nagyszerű egészségügyi szakemberekkel, akiknek diplomájuk van, és akik rendkívül ragyogóak a gyakorlatukban, de akik úgy tűnt, hogy nem járnak sikerrel. Annyit tudnak az étkezési rendellenességekről vagy nem igazán veszel komolyan.
Talán sokakat javasoltunk alkalmazhatatlan tippek és trükkök, hogy azt mondták neked, hogy ha egy kicsit nagyobb akaraterőt mutatsz, akkor minden sokkal jobb lesz. Lehet, hogy megpróbáltunk megijeszteni, és az érzékeny akkordokon játszottunk: az egészségére és a káraira, amelyek az étel megszállottjaként maradnak körülötted.
Ezek a figyelmeztetések nem több, mint a cigarettacsomagok morbid rajzai, nem hoztak ki onnan, de megduplázták a bűntudatod és a szégyenérzeted, máris hatalmas.
Az is lehetséges, hogy soha nem kísértek el, és még mindig meg van győződve arról, hogy önállóan kell és meg fog jönni.
Egyáltalán nem. Egyszerűen van egy időrendi probléma és alapvető feltételezési probléma.
Ami elakad, az az, hogy keres vagy rólad kérdeznek szakítsa meg étkezési szokásait, amikor az igazi probléma sokkal mélyebb. És ez nem csak a rosszul kezelt érzelmekről szól, hanem identitásának egy egészéről, amelyet hiányol.
A bulimia nem felel meg egyetlen valóságnak.
A bulimia sokféle formát ölthet: egyeseknél látványos, néhány órás támadások formájában; másokban egész nap elterjedt kényszeres nassolásként nyilvánul meg.