Elhízás - 100% -ban garantált kezelés csak a CHIROMEDICA Egészségközpontban
elhízottság
Az elhízás kezelésére, CHIROMEDICA Egészségügyi és Wellness Központ személyre szabott táplálkozási szolgáltatásokat kínál az Ön számára.
1. Mi az elhízás?
Az elhízás krónikus állapot, amelyet a testtömeg túlzott növekedése jellemez. Ennek oka a zsír nagyon magas százalékos felhalmozódása a bőr alatti szövetekben és a zsigerek körül.
2. Az elhízás tünetei
A legtöbb esetben a betegek elhízással járó betegségek miatt fordulnak orvoshoz: 2-es típusú cukorbetegség, szívbetegségek, magas vérnyomás, metabolikus szindróma, rák (különböző típusú rák), pajzsmirigy-betegségek stb. Az elhízás növeli a szívritmuszavarok, a hirtelen halál, az érelmeszesedés, a magas vérnyomás, az epekövek, az alvási apnoe szindróma, az osteoarthritis és a köszvény kockázatát.
3. Az elhízás okai
Az elhízás gyakran a túlzott kalóriabevitel miatt következik be, és nem feltétlenül az anyagcsere lelassulása miatt. A finomított szénhidrátokban, telített zsírokban gazdag étrend és a mozgásszegény életmód elősegíti a súlygyarapodást.
Ritkán egyes gyógyszerek, különféle endokrin betegségek, az anyák elhízása és a terhesség alatti dohányzás megzavarhatja a testsúly szabályozását.
Az étkezési magatartásnak vannak olyan eltérései is, mint: éjszakai étkezési szindróma és akut bulimiás rendellenesség.
4. Az elhízás kockázati tényezői
- Tétlenség ez az elhízás egyik kockázati tényezője. A fizikai aktivitás hiánya jellemzi, ami az energiafelhasználás csökkenéséhez és a pozitív energiamérleghez vezet, és felesleges kilók felhalmozódását eredményezi.
- Élelmiszerekkel való visszaélés az egyéni kalóriaigény hosszabb időn belüli túllépésére utal. A kalóriaigényt nem kell sokat túllépni a plusz kilók megszerzéséhez. Elég kitartani, ha körülbelül 225kcal-kal meghaladja a kalóriaigényt (ami megtalálható egy kis snackben). Körülbelül egy hónap alatt kis különbségek láthatók a mérlegen, de hosszú időn keresztül a súlyváltozás nagyon láthatóvá válik. Emiatt a legtöbb elhízott ember nem magyarázza meg, miért vagy hogyan hizlalják őket.
5. Az elhízás diagnózisa
Az elhízás diagnózisát konzultáción állapítják meg, fizikai vizsgálat (klinikai) és specifikus tesztek alapján
- A fizikális vizsgálat során a test kerületeit bizonyos szinteken mérik és plikometriát végeznek.
- Specifikus vizsgálatokhoz bioimpedancia skálát használnak, amely méri a testben lévő zsír mennyiségét (mind a testzsír, mind a zsigeri zsír), a víz mennyiségét, az izomtömeg mennyiségét stb.
Ezen vizsgálatok után kiszámítják a BMI-t (testtömeg-index) - egy standard képlet szerint.
A BMI egyszerű ellenőrzésével az eredmény alapján besorolhatjuk a 6 kategória egyikébe:
- alsúly (BMI 18,49 vagy kevesebb),
- normál súly (BMI 18,5–24,99 között),
- túlsúlyos (BMI 25.00 és 29.99 között),
- I. fokú elhízás (BMI 30.00 és 34.99 között),
- II. fokú elhízás (BMI 35,00 és 39,99 között)
- kóros elhízás (BMI 40,00 vagy magasabb)
Ha a BMI eredménye 30,0 és 40,00 között van, akkor a beteget elhízottnak tekintik.
A 35,00 és 39,99 közötti BMI-vel járó elhízást 2. fokú elhízásnak nevezzük.
Az inzulin növelése mellett a lipidanyagcsere rendellenességei: diszlipidémia (magas lipid-, lipoprotein-, koleszterinszint) cukorbetegséghez vezethetnek. A 2. fokozatú elhízásban kóros elváltozások is vannak:
- vérkeringés és szívizom;
- tüdő és légutak,
- a vér oxigénellátása;
- endokrin mirigyek (különösen a pajzsmirigyben).
A 40,00 vagy annál magasabb BMI a kóros elhízáshoz vezet.
Kóros elhízás súlyos állapot, amely veszélyezteti az egészséget és gyökeresen csökkenti a várható élettartamot.
Ez az állapot növeli az idő előtti halálozás kockázatát.
Ezért kötelező, hogy az a személy, akinek a BMI-je 40,00 vagy annál magasabb, forduljon szakemberhez olyan súly elérése érdekében, amely nem veszélyezteti az életét.
Klinikai és laboratóriumi értékelés szükséges annak megállapításához, hogy vannak-e:
- metabolikus szövődmények,
- egészségügyi kockázatok,
- kapcsolódó betegségek.
Ha a 3 említett közül bármelyik létezik, ajánlásokat kell tenni az egészség javítására.
6. Elhízás kezelése
A legjobb eredmény elérése érdekében a betegnek engedélyezett táplálkozási-dietetikus tanácsot kell kérnie. Személyre szabott étrend-tervet készíthet, amelynek a kívánt eredményei vannak.
Annak érdekében, hogy az eredmények a lehető leghatékonyabbak legyenek, a betegnek először követnie kell az étrend-tervet és a táplálkozási-dietetikus utasításokat, anélkül, hogy azoktól eltérne.
A betegnek megváltoztatnia kell étkezési magatartását, fizikai aktivitását és bizonyos egészségtelen szokásait, mindezt az orvos (ha az elhízással járó különféle kórképekkel is szembe kell néznie) és a táplálkozási-dietetikus felügyelete alatt, aki az étrendet a beteg testreakciójának megfelelően állítja be.
A betegnek reális elvárásokkal kell rendelkeznie, amelyeket mellékhatások nélkül lehet elérni.
A páciensnek tisztában kell lennie az elhízás miatt kitett kockázatokkal is!
Nagyon fontos tiszteletben tartani mindazt, amit a választott táplálkozási szakember mond neked, mert mindent, amit ajánl neked, tudatosan ajánlja neked, és csak így tud Garantálja az eredményeket kívánatos. Csak egy jó táplálkozási szakember, kiterjedt képzettséggel és ki tudja, mit csinál, garantálja a célod elérését, és a legkisebb habozás nélkül is meg fogja tenni.
Ha elhízott és fogyni akar, a CHIROMEDICA Egészségügyi és Wellness Központban talál egy jól engedélyezett táplálkozási szakembert, aki segíteni tud Önnek és garantálja az eredményeket.