Elhízás A fizikai aktivitás étvágycsökkentő hatása elősegítené a gyermekek kevesebb Udemnouvelles fogyasztását
2018. január 17
Marie-Ève Mathieu tanulmánya azt mutatja, hogy egy nagyon egyszerű változásnak - a déli étkezés előtt történő elmozdulásnak - rövid ideig tartó étvágycsökkentő hatása van az óvodásoknál. Csapatával a kutató értékeli ezen eredmények hosszú távú hatását a gyermekek túlsúlyának megelőzésében.
-->
Az ebéd előtti, nem pedig ebéd előtti mozgás csökkenti az elfogyasztott kalóriák mennyiségét - derült ki az UdeM egyik Marie-Ève Mathieu által egy óvodában végzett tanulmányból.
Mi lenne, ha az óvodások ebéd előtti mozgása ebéd után segítene kevesebbet enni, és esetleg csökkentené a túlsúly vagy elhízás kockázatát?
Ezt a hipotézist igazolta Marie-Ève Mathieu professzor, a Montreáli Egyetem Kineziológiai Tanszékéről, és egy kutatócsoport egy vizsgálat lefolytatásával 21 gyermekkel egy óvodai osztályban.
Kutatások alapján, amelyek szerint a felnőtteknél a mérsékelt vagy nagy intenzitású fizikai aktivitás az edzés után 30–60 percig csökkenti az étvágyat, a kutató azt akarta ellenőrizni, hogy az evés előtti aktív játék előidézte-e ezt az anorecticus hatást a gyermekeknél is.
Óvodai kutatók!
Hitel: Amélie Philibert
Ennek érdekében Marie-Ève Mathieu és kollégái találkoztak a Montreal déli partján fekvő Jacques-Barclay általános iskola vezetőségével, amely a szülők bizottságához hasonlóan lelkesen gondolta, hogy a 21 diák osztály tagjai vesznek részt a tanulmányban. A kísérlet kilenc napon át, 2016. februárjában és márciusában zajlott, három napon keresztül, egymást követő három héten keresztül.
"Fontos volt, hogy hipotézisünket valós iskolai körülmények között ellenőrizzük, anélkül, hogy beavatkoznánk a gyermekek órarendjébe, hogy eredményeinket más iskolákban is megismételhessük, amennyiben pozitívak" - magyarázza Mathieu asszony.