Elhízás A mediterrán étrend már nem népszerű

Régóta imádják, elavult a mediterrán étrend? A program legújabb következtetéseiAz Egészségügyi Világszervezet (WHO) demonstrálja, hogy az úgynevezett "Krétai étrend", ez az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, amely büszkeséget kínál a zöldségeknek, az olívaolajnak, a gyümölcsöknek, kisebb mértékben a tejtermékeknek és a halaknak, de a hús fogyasztásának csökkentését ajánlja, a származási országokban már nem az árajánlat.

elhízás

Helyettesíti a gyorsételeket

Keretében beavatkozó ENSZ-ügynökség Európai elhízás-kongresszus, Ausztriában Bécsben tartott gyermekkori elhízásra figyelmeztetett a görög, spanyol és olasz gyermekek gyermekkori elhízására, akik olyan országokban élnek, ahol a mediterrán étrend érvényesül., jelentsd Gyám.

A WHO szerint ma a Földközi-tenger medencéjében nőtt gyermekek szenvednek leginkább a túlsúlytól Európában. Az a megállapítás, amely arra készteti az intézményt, hogy azt gondolja, hogy ez a diéta már "meghalt" azokban az országokban, amelyeknek természetes módon kellene alkalmazniuk.

A szóban forgó dél-európai gyermekek étrendje ma távol áll a krétai étrend ajánlásaitól. Édességek, egészségtelen ételek vagy akár cukros italok helyettesítették a görög salátákat és más grillezett halakat, és ma már az ételeik túlnyomó részét képezik, túl gazdag sóban, cukorban és zsírban. Elég az elhízás arányának az egekbe szökéséhez.