Elhízás - a rendkívüli túlsúly megértése és kezelése; Egész életen át
A Berlini Egészségügyi Tudásért Alapítvány szerint Németországban a nők és férfiak egynegyede elhízott vagy "elhízott". Ez körülbelül 20,7 millió ember. Különösen a fiatal felnőtteket érinti egyre inkább. Elég ok a számunkra aktuális dosszié a gyakori betegség "Elhízottság" hogy szentelje. A betegség veszélyeitől kezdve a változás boldogságáig - megvizsgáljuk a rendkívüli elhízás tényeit és okait, és hagyjuk, hogy az emberek beleszólhassanak, akik megnyerték a font ellen vívott csatát. A következő oldalak megható interjújában Tetje Mierendorf színész mesél nekünk a veszteségtől való félelemről, a diétákról és az új életéről, miután lefogyott több mint 70 kiló.
2019 van, és joggal ünnepeljük testünk íveit. A média által ösztönzött emberekre és a megrendezett szuper mindennapi életre adott válaszként jelenleg egyik kampány indul a másik után, amelyek mindegyike arra hívja fel az embereket, hogy fogadják el önmagukat, minden sarokkal, éllel és görbével. Ez a mozgalom a médián keresztül követhető a "Body Positivity" jelszó alatt, és ez örömteli. Másrészt: Átfordulhat-e az önbizalom önámításban is? Mikor válik a testgörbék kóros elhízássá, potenciálisan súlyos következményekkel? És hogyan tudjuk érzékenyen, de következetesen vállalni a kihívást? Az oktatás az első lépés a helyes irányba.
Hogyan alakul ki az elhízás?
Még akkor is, ha a kiváltó okok összetettek lehetnek, az elhízás kialakulása meglehetősen egyszerű és gyorsan megmagyarázható: Ha a bevitt étel több energiát tartalmaz, mint amennyit a test saját anyagcseréjével és testmozgásával megéghet, a test ezt a felesleget elraktározza. zsír formájában. Ennek következménye a növekvő zsírlerakódás, amely túlsúlyhoz vezet, ha hosszú távon alultáplált. Ez végül kóros elhízáshoz vezet.
Melyek az elhízás okai?
Az okok a genetikai hajlamtól, a pszichés rendellenességektől és a hormonális egyensúlyhiánytól a káros szokásokig és cselekedetekig terjednek a "modern életmódunk" összefüggésében. Mit jelent ez pontosan? Egyrészt olyan időszakban vagyunk, amikor a magas kalóriatartalmú ételek mindig rendelkezésre állnak. Bőséges társadalommá váltunk. Ezenkívül az értékes, tápláló ételek általában drágábbak, mint az alacsony ártartományú édes és zsíros társaik. A fokozódó elhízás okai a munka világába vetve is megtalálhatók. Az irodai munkát például főleg ülve végzik, egyszerűen hiányzik a rendszeres testmozgás. Milyen kockázatok és másodlagos betegségek jelentkezhetnek, és hol kezdődik a kezelés - erről és még többet megtudhat az aktuális számban.