Elhízás - A terhesség elhízási lexikona

Lehetséges kockázatok és szövődmények

Azoknál a nőknél, akik terhességük előtt már túlsúlyosak voltak, nagyobb az olyan anyagcsere-betegségek kockázata, mint a terhességi cukorbetegség, a magas vérnyomás, a gestosis vagy a preklampsia. Az elhízás, mivel az elhízás vagy a rendkívüli túlsúly orvosi kifejezése, szintén szerepel az anyasági nyilvántartásban, és a magas kockázatú terhesség indikációjának tekinthető. Ez önmagában nem jelenti azt, hogy gyermekét veszély fenyegeti. Ebben az esetben az anyát és a gyermeket szorosabban ellenőrzik.

ajánlott súlygyarapodás

Mivel a túlsúlyos nők gyermekei gyakran viszonylag nagyok, a szülés során gyakrabban fordulnak elő komplikációk, például hüvelyi sérülések (pl. Perineális repedés) az anyában vagy a váll dystocia, valamint összességében császármetszés. A túlsúlyos emberek gyermekeinek is nagyobb a kockázata, hogy később maguk is túlsúlyossá váljanak. Ezt hívják "magzati programozásnak".

Túlsúly esetén ajánlott súlygyarapodás

A terhesség alatti ajánlott súlygyarapodás a testtömeg-indexen (BMI) alapul. A karcsú nőknek többet kell hízniuk, mint a kövéreknek. Ha a terhesség előtt már túlsúlyos volt, akkor most győződjön meg arról, hogy a lehető legkevesebb hízik. Ha a BMI meghaladja a 29-et, akkor nem lehet több, mint 6 kg a szülés előtt.

Egészségesen fogyasszon

Szülés után a szoptatás nagy segítség a fogyásban, mert energiát fogyaszt és szó szerint megolvasztja a felesleges fontokat.


A BMI-ről és a terhesség alatt javasolt súlygyarapodásról itt tudhat meg többet ...