ELHÍZÁS, CUKORBETEGEK Mi lenne, ha a túl sok kávé elősegíti az egészséges súlygyarapodás logot

Igyon kávét igen, de mértékkel, a cukorbetegség és más anyagcserezavarok megelőző jótékony hatása érdekében - fejezi be ezt a tanulmányt a Nyugat-ausztrál Orvosi Kutatóintézet. Ezek az egereken elért eredmények akár odáig is eljutnak, hogy napi 5 csészén túl a súlygyarapodás elősegítője.

Számos epidemiológiai tanulmány kimutatta, hogy a kávé vagy különösen a koffeinmentes fogyasztás csökkenti az összes okból, a szívelégtelenségből, a Parkinson-kórból, de a 2-es típusú cukorbetegségből eredő halálozás kockázatát is. A közelmúltban bemutatták az utolsó American Chemical Society (ACS) A klorogénsavak és a zöldkávé kivonat országos találkozója kimutatta, hogy ezek a kávébabokban természetesen megtalálható savak segíthetnek a vércukorszint szabályozásában és csökkenthetik azt túlsúly, pre-diabétesz vagy 2-es típusú cukorbetegség esetén. 4 csésze/nap, a szerzők akkor azt mondták.

Ez az ausztrál kutatók által végzett új tanulmány a polifenolok és különösen a kávéban jelenlévő klorogénsav, valamint a tea és egyes gyümölcsök, köztük a szilva hatásait is megvizsgálja. A kutatás koffeinmentes kávét is tartalmazott. A kutatók 12 héten át különféle étrendnek vetették alá az egereket, és értékelték a klorogénsav különböző dózisainak hatását az étrend okozta elhízásra, glükóz intoleranciára, inzulinrezisztenciára és zsírsavak oxidációjára.

---