Elhízás gyermekeknél - BZfE

(BZfE) - Ha az anyának normális testtömege és egészséges életmódbeli szokásai vannak, akkor a gyermekeknek és serdülőknek akár 75 százalékkal kisebb az elhízás kockázata. A Harvard T.H. tanulmányának eredményei Chan Közegészségügyi Iskola az Egyesült Államokban. Majdnem 17 000 anya és 24 000 9 és 18 év közötti gyermek vett részt a vizsgálatban. Az amerikai tudósok többek között meghatározták a tesztalanyok testtömeg-indexét (BMI). A BMI a tömeg (kg) és a magasság (négyzetméterben) arányát jelzi. Ezenkívül a résztvevők kérdőívekben adtak tájékoztatást egészségükről, étrendjükről és életmódjukról. A következő öt évben 1282 serdülőnél alakult ki elhízás (zsírosodás), legalább 30-as BMI-vel. Ez aggodalomra ad okot, mivel a túl sok testtömeg elősegíti más betegségek, például cukorbetegség és szív- és érrendszeri problémák kialakulását.

gyermekeknél

Nyilvánvalóan az anya egészséges életmódja azt jelenti, hogy az utódoknak kevésbé valószínű az elhízás kialakulása. A kockázat akkor volt a legalacsonyabb, ha a tudósok által meghatározott mind az öt tényező teljesült: normális testsúly, rendszeres testmozgás, nem dohányzás, mérsékelt alkoholfogyasztás és „egészséges” étrend sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, de kevés vörös húst és édesített italokat . Egyedül az anya „normális tartományba eső” testtömege 56 százalékkal csökkentette a gyermek elhízás kockázatát - kortól, származástól, kórtörténettől és társadalmi háttértől függetlenül. Az anya étrendjének viszont nem volt kimutatható hatása a British Medical Journal (BMJ) szerint. Ez valószínűleg annak tudható be, hogy a lányok és fiúk étrendje más tényezőktől is függ, például iskolai ebédektől és a lakóövezetben kapható ételektől.

Mivel ez pusztán megfigyelési vizsgálat, ok-okozati összefüggések nem bizonyíthatók. Az eredmények azonban arra utalnak, hogy az anya életmódja alakítja a gyermekek szokásait, és különböző szinteken befolyásolja egészségüket és testtömegüket. Ezért a szülőknek tisztában kell lenniük példaképükkel.

További információ:

Füzet "A legjobb étel a gyermekek számára - ajánlások a gyermekek táplálkozására"
Rendelési szám. 1447, ára: 2,50 euró