Elhízás - Már a kicsi fogyás is javítja az életminőséget
Eredeti cím: Rövid és hosszú távú változások az egészséggel kapcsolatos életminőségben súlycsökkenéssel: Véletlenszerű, kontrollált vizsgálat eredményei.
137 felnőtt, akik súlyosan túlsúlyosak (elhízottak), átlagosan 46 évesek voltak, intenzív programon vettek részt életmódjuk megváltoztatásában (jobb étrend, több testmozgás), és közben kezdeti súlyuk legalább 5% -át elvesztették. Ezt követően az emberek 2 csoportra osztva részt vettek egy nyomonkövetési programban annak érdekében, hogy hosszú távon fenn tudják tartani ezt a fogyást. Az 1. csoport étvágycsökkentő lorcaserint, a 2. csoport hatóanyagot (placebo) kapott.
Az étvágycsökkentő Lorcaserin az USA-ban, de Európában nem engedélyezett az elhízás egyidejű gyógyszeres kezelésére. A vizsgálat elején, a fogyás fenntartására irányuló program második szakaszának megkezdése előtt, valamint a vizsgálat végén különféle kérdőívek segítségével rögzítették az életminőséget, a depressziós tüneteket és az emberek észlelt stresszét.
Az első 14 hetes életmód-beavatkozási szakasz végén minden alany javult az életminőségben, depressziós tünetekben és stresszszintben. Az egyetlen kivétel: az a stressz, amelyet az emberek nagy súlya miatt a nyilvánosság előtt éreztek, nem javult mérhetően. A legtöbb javulást az 52 hetes időszak alatt tartották fenn a fogyás fenntartása érdekében, annak ellenére, hogy mindkét csoportban az emberek 2,0–2,5 kg közötti súlyt híztak.
Azoknál az embereknél, akiknek a kezdő súlya meghaladta a 10% -át, lényegesen jobbak voltak az értékeik, szemben azokkal, akik kezdetben nem érték el a kezdő súlyuk 5% -át meghaladó súlycsökkenést (és így szintén nem vettek részt a vizsgálat második szakaszában) fizikai funkcióik, önértékelésük, nemi életük és általában az életminőségük.
A tanulmány biztató: Még mérsékelt súlycsökkenés is javíthatja az elhízott emberek életminőségét, depressziós tüneteit és észlelt stresszét. A pozitív hatások hosszú távon fennmaradhatnak, még akkor is, ha a fogyókúra fázisa után ismét híznak.
Hitelesítő adatok:
Pearl RL, Wadden TA, Tronieri JS, Berkowitz RI, Chao AM, Alamuddin N, Leonard SM, Carvajal R, Bakizada ZM, Pinkasavage E, Gruber KA, Walsh OA, Alfaris N. Az egészséggel kapcsolatos rövid és hosszú távú változások Életminőség fogyással: Véletlenszerű, kontrollált vizsgálat eredményei. Elhízás (ezüst tavasz). 2018. április 20. doi: 10.1002/oby.22187. [Epub a nyomtatás előtt]