Elhízás - Túlsúly és elhízás - Táplálkozási és orvosi tanácsok - Doctissimo

táplálkozási

Számolja ki a BMI-t

Túl kövér, túl vékony. a megbecsülés gyakran divat és személyes benyomás kérdése. A testtömeg-index vagy a BMI sokkal megbízhatóbb.

Olvassa el cikkünket

A lényeges

Az elhízás különböző típusai

Az elhízásnak nem egy, hanem több formája van! Mivel ebben a kifejezésben a betegség különböző definíciói vannak elrejtve, amelyek nem ugyanazokat a kockázatokat tükrözik. Mérsékelt, súlyos, morbid. Fedezze fel a túlsúly alapjait.

Olvassa el cikkünket

Egyensúly

Megtalálni az egészséges testsúlyt

Pontosan minek felel meg? Honnan lehet tudni, hogy az ideális testsúlyod van-e? Hogyan lehet elérni? Nicolas Aubineau, sporttáplálkozási dietetikus válaszai.

Olvassa el cikkünket

Diagnosztikai

Hogyan lehet tudni, hogy túlsúlyos-e? ?

Honnan tudod, ha túl kövér vagy? Nagyon egyszerű! A Doctissimo felkéri Önt, hogy számoljon súlyával, fedezze fel az ételprofilját és ismerje meg a kalóriaigényét. Olvassa el, hogy megtudja, a kilók nem nehezednek-e az egészségére.

Olvassa el az aktánkat

Számolja ki a BMI-t