Elhízáskezelési stratégiák
A cookie-kat a DAZ.online folyamatos fejlesztéséhez és az Ön igényeinek megfelelőbb adaptálásához használjuk. A DAZ.online-t reklámozással finanszírozzák, és ehhez sütiket is beállítanak. Ezért a webhely használata csak a sütik használatának hozzájárulásával lehetséges. A sütik használatával kapcsolatos részletek az adatvédelmi irányelveinkben találhatók.
A sütiket az Ön élményének javítása és személyre szabott tartalom szállítása érdekében használjuk. Olyan hirdetések finanszíroznak minket, amelyekhez sütikre is szükség van. Ezért a DAZ.online használatához el kell fogadnia a sütik használatát.
"Kár! De a DAZ.online nem nélkülözheti teljesen a sütiket, többek között azért, mert a reklámbevételekből finanszírozzuk magunkat. Ezért a hozzájárulás nélkül jelenleg nem használhatja a DAZ.online-t.
Sajnáljuk, de nem férhet hozzá a DAZ.online-hoz anélkül, hogy beleegyezne a sütik használatába.
Gyógyszerek és terápia
Különféle diétás programok állnak rendelkezésre a fogyáshoz. Számos program magában foglalja a testmozgást is, mert a fogyás és a fizikai aktivitás kombinációja javítja a sikert. A fogyáshoz a túlsúlyos embereknek csökkenteniük kell az étrendben lévő zsír mennyiségét, és több gyümölcsöt és zöldséget kell enniük. Az alkoholfogyasztás ugyanolyan veszélyes, mint a "kis harapnivalók". Az étkezéseket meghatározott időpontokban kell elfogyasztani. A kalóriabevitel napi 1000–1500 kalóriára történő korlátozásával a testtömeg lassú, de folyamatos heti 0,5–1 kg-os csökkenését kell elérni. A nagyobb probléma azonban a csökkentett súly fenntartása, nem pedig leesése: a csak étrendet követők mintegy 75 százaléka az abbahagyása után egy évvel visszatért eredeti súlyához.
Az elhízás hosszú távú kezelést igényel