Elhízással terhes

Túlsúlyos vagy és terhes? Most aggódnia kell, hogy vajon magas kockázatú-e a terhessége, és mit jelent ez Ön és a baba számára? Mindent elmondunk, amit tudnia kell a túlsúlyos terhességről.

Természetesen, ha csak egy csípő aranya van, akkor nem kell aggódnia emiatt. A néhány párna nem zavarja a babát. Még akkor is, ha a bökkenő csak később válik láthatóvá, és nem szabad ilyen gyorsan éreznie a gyermek mozgását, terhessége teljesen rendesen folytatódhat, és Önnek és a babának nem kell komplikációkkal szembesülnie. Az elhízott nőknél - vagyis testtömeg-indexük (BMI = testtömeg kilogrammokban/magasság méterben x magasság méterben) meghaladja a 30-at - a dolgok másképp néznek ki. A túlsúlyos nem csak negatívan befolyásolhatja a termékenységet, hanem bonyolíthatja a terhesség lefolyását is. Elhízással terhes - így valójában problémákhoz vezethet. Ha gyermekeket szeretne, akkor előzetesen törekednie kell a normális súlyra.

Elhízással terhes: súlygyarapodás terhesség alatt

Különböző ajánlások vannak a terhesség alatti kívánatos súlygyarapodásról. Például az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kijelenti, hogy az átlagos tíz-14 kilogrammos súlygyarapodás normális. Az Amerikai Orvostudományi Intézet (IOM) szerint a normál testsúlyú terhes nők súlygyarapodása 11,5 és 16 kilogramm között van.

A Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ (BZgA) ajánlásait a testtömeg-index kiszámítására alapozza. Ennek megfelelően a következő súlygyarapodás ajánlott terhesség alatt:

BMI 18,5 alatt (alsúly): növekedés 12 kg-ról 18 kg-ra
BMI 18,5-25 (normál súly): növekedés 11 kg-ról 16 kg-ra
BMI 25-30 (túlsúlyos): növekedés 7 kg-ról 11 kg-ra

Ezek az értékek útmutatóul szolgálnak: Az ajánlások nem alkalmazhatók minden terhes nőre. A nőgyógyász az ellenőrzések során ellenőrizheti a súlyt. Azok a nők, akiknek túlsúlyosak/elhízottak a terhesség előtt - vagyis akiknek a BMI-je meghaladja a 30-at - terhesség alatt gyakran még kevesebb súlyt híznak, mint a nők, akiknek a BMI-je 25 és 30 között van. megfelelő táplálkozás terhesség alatt.

Ultrahangos vizsgálatok túlsúlyos terhes nőknél

A Deutsches Ärzteblatt információi szerint a Német Orvostudományi Ultrahang Társaság (DEGUM) rámutat, hogy az elhízott terhes nők ultrahangvizsgálata kevésbé értelmes képet nyújt. Az ok: az ultrahangjelek nem tudnak elég mélyen behatolni a hasba. Túlsúlyos terhes esetén annak a kockázata nő, hogy a gyermek rendellenességei, amelyek általában ultrahangon láthatóak, észrevétlenek maradnak. A nőgyógyász ultrahangot végezhet ülve vagy oldalra fekve, hogy rövidebb távolságot engedjen a magzattól, és jobban lássa a babát.

Túlsúlyos és terhes: nézze meg a baba ütését és érezze a gyermek mozgását

A túlsúlyos és terhes embereknek türelmesnek kell lenniük. A karcsú nőknek kompakt a hasuk: kicsi, mély és kiálló. Mivel a túlsúlyos terhes nők babáinak már elég helyük van a nagy has kialakulásához, gyakran nincs egyáltalán nem kiálló has, és a terhesség csak kívülről látható sokkal később. A túlsúlyos nőknek is türelmesnek kell lenniük, amikor a gyermek mozgását illeti. Különösen az első kísérleti mozdulatokat nem veszik észre a terhesség 18. és 20. hete között. Csak akkor érezhető a túlsúlyos terhesség mozgása, ha a gyermek később (a terhesség 24. hete körül) erőteljesebben rúg és bokszol.

Diéta, ha túlsúlyos a terhesség alatt

A diéták tabuk a terhesség alatt. A tápanyagbevitel csökkentése árthat a babának, ezért mindenáron kerülni kell. Azonban az a mondás sem igaz, hogy a terhes nőknek kettőért kellene enniük. Inkább győződjön meg arról, hogy egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt-e terhesség alatt. A táplálékbevitel növelése helyett most rengeteg vitamint, ásványi anyagot és rostot kell fogyasztania. A testmozgás is nagyon fontos. Megfelelő sportok biztosítják, hogy terhessége problémamentesen menjen, és a babája jól legyen. Ússzon vagy gyalogoljon és tartsa magát fitt állapotban - különösen, ha túlsúlyos és terhes.

A súlyos túlsúly kockázata

Az elhízott nők fokozott egészségügyi kockázatot jelentenek, és terhesség alatt szigorú ellenőrzésen kell átesniük. Mivel az inzulinérzékenység már a terhesség előtt korlátozott, fennáll a terhességi cukorbetegség kialakulásának lehetősége. Ennek ellenőrzésére úgynevezett cukorterhelési tesztet végeznek a terhesség 24. hete körül. A túlsúlyos terhesség során nemcsak a vércukorszintet kell rendszeresen ellenőrizni, hanem a gyermek fejlődését és vérnyomását is. A túlsúlyos terhes nők gyakran magas vérnyomásban szenvednek, fennáll a preeclampsia veszélye, és gyakoribb a koraszülés vagy az abortusz. Az is előfordulhat, hogy gyermeke több mint 40 hétig marad a méhében, be kell váltani, vagy császármetszésre van szükség. Az elhízott nők gyermekei gyakran látnak napvilágot, ha túlsúlyosak, és ki vannak téve annak a kockázatnak, hogy később elhíznak és cukorbetegség is kialakulhat.