Elképesztő átalakulások! Fedezze fel azokat a sztárokat, akik sokat súlyt vesztettek a filmekben betöltött szerepek miatt! Külföldi
A színészi karrier sok áldozatot igényel, és egyetlen igazán fontos csillag sem marad el a kihívásokról, bármennyire is kemények.
Anne Hathaway attól a pillanattól kezdve tudta, hogy éhező prostituáltként szerepel a "Les Miserables" -ben, hogy nagyon sokat kell lefogynia. Azonban egy egész világot lenyűgözött a szerepért hozott áldozatokkal, amelyekért csaknem 12 kilogrammot fogyott. "Méregtelenítő diétával 3 hét alatt 4,5 kg-ot fogytam, majd 14 nap alatt további 7-et mozgással és mivel tartózkodtam az evéstől, amit senkinek sem ajánlok. Kamasz koromban pedig mindenféle őrültséget kipróbáltam, de senkinek nem ajánlom. Egyáltalán nem volt „szórakoztató” ennyire lefogyni. Egy táplálkozási szakember figyelő szeme alatt voltam, és egy orvos rendszeresen konzultált velem. ”- mondta Anne, aki annyira törékeny lett, hogy az első zuhanáskor eltörte a kezét.
Matthew Fox szinte felismerhetetlenné vált, miután intenzíven felkészült az illegális harcokban részt vevő orgyilkos Picasso szerepére. Az "Alex Cross" filmhez Fox 18 kilogrammot fogyott, de ez egyáltalán nem volt könnyű, mert a rezsim drasztikus volt és egy évig tartott. "Ez olyan edzésből állt, hogy rosszul éreztem magam" - mondta a színész, aki azt állította, hogy annak ellenére, hogy az egyetemen futballozott, és kemény edzésekhez szokott, a filmben való szereplésre való felkészülés iszonyatos volt.
Natalie Portman komoly fizikai átalakuláson ment keresztül, hogy a "Fekete hattyú" tökéletes balerinája legyen. Natalie drasztikus étrendbe kezdett: napi nyolc óra edzés, a hét hat napján, ráadásul jóval kisebb adag étel és egy menü, amely többnyire zöldségeken, gyümölcsökön és mandulán alapult. Ily módon Natalie 10 kilogrammot fogyott, majdnem veszélyes súlyt ért el: 42 kilogramm 1,63 m magasságban! Amikor meglátta a forgatáson, az igazgató megdöbbent: „A háta mögé néztem, láthatták a bordáit, és nem hittem el, milyen gyenge. Arra kértem, vigyázzon magára és egyél, ráadásul arra kértem, hogy mindig legyen nála kaja a lakókocsiban! ” A színésznő Oscar-díjat kapott ezért a szerepért.
A szexi, kifogástalan testű, jól megdolgozott és izmokkal teli Matthew McConaughey csak árnyék maradt, miután 20 kilogrammot fogyott gyors ütemben, hogy az AIDS-es beteg szerepét töltse be a filmben Dallas Buyer's Club ”. McConaughey azért jött, hogy csak egy szelet csirkét, tojásfehérjét ehessen és megitta a Coca Light-ot. "Felül kell vizsgálnia minden szokását, és a napok rettenetesen hosszúnak tűnnek. Azt hiszed, hogy dél van, és látod, hogy csak reggel 9:30 van "- mondja Matthew McConaughey egy interjúban. "Van egy naplóm mindarról, amit akkor ettem, és egy napon biztosan elmondom, mit tartalmaz, mert egyáltalán nem volt kellemes kaland" - tette hozzá. A színész erőfeszítései nem voltak hiábavalók, mióta elnyerte a legjobb színész Oscar-díját.
Ugyanebben a filmben Jared Leto játszik Rayont, egy HIV-pozitív transzszexuális embert. Annak érdekében, hogy még jobban megjavuljon a karakter bőrében, le kellett mondania néhány kilogrammról, de megérte: Oscarral is hazament. "Csak nem ettem többet. 13 és 18 font között fogytam, és egy idő után lefogytam. Fogyás, séta, a kanapén ülés módja vagy a véleményem szerint megváltozott számomra "- mondta a Harminc másodperc a Marsra szóló szólista. "A test furcsa szakaszokat él át. Néha nehéz vizet inni. Számomra nem a lefogyott súlyról van szó, hanem a karakter ábrázolásáról. Az emberek ezt azért tették, hogy az önmaga után kutassanak, meditatív állapotba kerüljenek. Ezt remélem. Ez valóban nem rossz dolog "- tette hozzá a színész.