Ellie Goulding "biztonságos" böjt; egyszerre 40 órában - Crumpe

További részletek az Emberek kategóriában:

Menj a végletekig. Ellie Goulding kiderült, hogy szigorú diétájával néha legfeljebb 40 órán át nem eszik.

biztonságos

"Biztonságosan csinálom, ha előző nap és utána van egy tápanyagnapom" - ismerte el a 33 éves "Love Me Like You Do" énekesnő a The Mirror nemrégiben adott interjújában. „A böjt napján kiváló minőségű elektrolitokat és sok vizet iszom (plusz teát és kávét). A böjt biztonságos és előnyös, kivéve, ha cukorbetegségben szenved vagy súlyos egészségügyi problémája van. Idővel 40 órás böjtökig építettem az utamat (kezdve 12-vel). "

A brit énekesnő később hozzátette: bár étrendje egészségtelennek tűnhet, a koplalás "nagyszerű módja annak, hogy az emésztőrendszerének szünetet nyújtson", és a rutinját egy barátja támogatta, aki az egészségügyben dolgozik.

Miután megismerkedtek extrém fogyókúrás módszereivel, a rajongók a közösségi médiában gyorsan megrohamozták a „Hate Me” énekesnőt, amiért nyilvánvalóan nem biztonságos étkezési szokásokat hirdet. "@Elliegoulding, szerinted ez jó tanács a fiatalabb generáció számára, ötleteket adva nekik?" - kérdezte egy Twitter-felhasználó. "Egy olyan világban, ahol mindenki tökéletesen fejlődik, fiatalabb koromban magam is étvágytalanságban szenvedtem, és ennek láttán rosszul vagyok! Ez nem normális. "

Egy másik követõ vitatta Goulding sajátos szóválasztását, tweetelt: "Nevezzük" böjtnek "vagy" gyulladáscsökkentõnek ", de ez étkezési rendellenesség. "