Előfőzni a babkását

Ha maga készíti el a kiegészítő ételt, akkor nem kell minden nap a konyhában állnia. A bébiétel csodálatosan elkészíthető és előre tárolható. Itt megtudhatja, hogyan kell csinálni, és mit kell figyelembe vennie a bébiételek fagyasztásakor és melegítésénél.

Előre főzzünk zabkását

• Manapság sok szülő szeretne zabkását főzni csecsemőjének, mert tudni akarják és eldöntik, mi van bennük.
• Ha a zabkását a főzés után azonnal lehűtik vagy lefagyasztják, megőrzi frissességét és értékes összetevőit.

Hűtsük le és fagyasszuk le a zabkását

Töltse a zabkását jól lezárható, fagyasztóban biztonságos és hőálló tartályokba, például speciális kiegészítő élelmiszer-tartályokba.

Az általános higiénia mellett feltétlenül ne felejtsen el gyorsan hűlni a kása, hogy elkerülje a baktériumok szaporodását. Ez hidegvizes fürdőben nagyon könnyen működik.

• jól zárható, fagyasztóban biztonságos és hőálló edények
• higiénikusan dolgozzon
• gyorsan lehűl

Melegítse fel megfelelően a zabkását

1. Sokan egyik napról a másikra hűtőszekrénybe teszik fagyasztott ételeiket - kerülje a bébiételek fogyasztását!
2. Egyrészt az állaga és az íze szenved ettől a módszertől, másrészt táptalajt teremt a csírák számára.
3. Jobb, ha a zabkását óvatosan melegítjük közvetlenül etetés előtt.
4. Ez történhet melegvizes fürdőben, valamint speciális kiegészítő ételmelegítőkben vagy mikrohullámú sütőben.
5. Az összetevők védelme érdekében ellenőrizze, hogy a mikrohullámú sütőben alacsony a teljesítmény.
6. Etetés előtt mindig keverje meg a zabkását és ellenőrizze a hőmérsékletet - különösen a mikrohullámú sütőben, az ételeket gyakran szabálytalanul melegítik.

Mit és mennyit kell előre főznöm?

Gondoljon arra, hogy a baba átlagosan hány gramm zabot fogyaszt meg étkezésenként.

A teljes étkezés körülbelül 150 gramm, de ez nagyon egyedi. Figyelje a babáját - ez dönti el, mennyit akar enni. Tehát használja a mennyiségeket útmutatóként.

Reggeli/ebéd/vacsora előkészítése

• Ha a klasszikus rendszer szerint halad - ebédre zöldségkása, este tejkása, közte gyümölcskása.
• Készüljön fel arra, hogy minden este frissen főz - mert a tejből, gabonából és hozzáadott gyümölcsből álló tejkása nem fagyasztható le!

Meddig lehet tartani a zabkását?

A bébiétel legfeljebb 2 napig tartható hűtőszekrényben, és legfeljebb 6 hónapig fagyasztóban (zöldségekre vonatkozik - húsra és halra 3 hónap).

Ezt a gyermeke életkorára is tekintettel kell tartania, mert egyéves korában a zabkása lassan "normális" ételekkel helyettesíthető.

Figyelemre méltó

1. A gyümölcsöt, zöldséget és húst mindig külön fagyassza le.
2. A burgonya nem alkalmas fagyasztásra, mert a bennük lévő keményítő fagyasztáskor és újramelegítéskor keményvé válik.
3. Ne fagyassza le a kiegészítő élelmiszerolajat, valamint a gyümölcslevet vagy gyümölcspürét, hanem közvetlenül etetés előtt adja hozzá.
4. Bevált módszer a különféle kása fagyasztása jégkocka formákba, majd fagyasztózsákokba helyezés (külön gyümölcs, zöldség, hús és hal!) Tehát szükség esetén felveheti a kívánt típusok számát.
5. Iránymutatásként: két-három jégkocka az élet 9. hónapjáig, öt-hat jégkocka az élet 9. hónapjától. Ha azonban kevesebbet vagy többet szeretne enni, állítsa be egyedileg a csecsemőjét.

Következtetés

Ha bölcsen tervez és előre főz, a kiegészítő ételek elkészítése aligha fog időt vagy erőfeszítést igényelni. Akkor a baba kétszer részesül előnyben: Kiváló minőségű, finom kását kap, és még mindig van sok ideje játszani és ölelni!

---