Előkészületek Karcsúsító módszer KOT - 1 hét KOT, élvezze és ossza meg véleményét és tanácsát

Navigáljon az univerzumban

  • KOT karcsúsító módszer előkészületek - 1 hét
  • Oszd meg a twitteren
  • Oszd meg a google plus-on
  • Megosztás e-mailben
  • Megosztás SMS-ben
  • Megosztás Whatsapp által

A termékről

  • Kilépés: 2009. január
  • Kondicionálás: tasakok

Ezeket a KOT készítményeket a KOT karcsúsító módszermint a testsúlyának megőrzésében. Elősegítik a jóllakottságot és a fogyást, miközben megőrzik izomtőkéjüket.

TERMÉSZETPALÁCSA

Magas fehérjetartalmú hipokalorizált snack, lipidekben kimerítve, 93 kcal/25 g tasak energiaértékű cukorral és édesítőszerrel.

Az elkészítés módja:
Melegítsen elő egy tapadásmentes bevonatú serpenyőt közepes lángon egy percig. Keverje össze egy tasak tartalmát egy tálban vagy rázógépben 75 ml hideg vízzel, és öntse ezt a pasztát a forró serpenyőbe. Főzzük 4-5 percig. Fordítsa meg a palacsintát és főzze 2 percig.
Palacsinta megszerzéséhez: ugyanúgy járjon el, de 110 ml hideg vízzel.

Hozzávalók: Tejfehérje, búzaliszt, porított tojásfehérje, egész tojáspor, módosított burgonyakeményítő, kókuszolaj, nátrium-klorid, savanyító: citromsav, édesítőszer: aszpartám, sütőpor: karbonát-nátrium-sav, glükózszirup, stabilizátor: e451, anti- pogácsa: e341.
A fenilalanin (fehérje természetes alkotóeleme) forrását tartalmazza.
Tartalmaz: laktózt, szóját, tojást, glutént.

Kiszerelés: 7 darab 25 G-os tasakot tartalmaz.

További információ a Sima palacsinta és integrációja a KOT módszer, kattintson ITT

SAJTOSÍTOTT TOJÁS ELŐKÉSZÍTÉS

Alacsony kalóriatartalmú snack lipidekben kimerült, energiaértéke 96 kcal/25 g tasak.

Az elkészítés módja:
Mérjen meg 70 ml hideg vizet rázógépben. Adja hozzá a tasak tartalmát, és keverje addig, amíg homogén készítmény nem lesz. Öntsük a készítményt egy nagyon forró tapadásmentes serpenyőbe. Keverje össze a készítményt, hogy levegősebb készítményt kapjon.

Hozzávalók:
Tejfehérje, teljes tojáspor (27%), tojásfehérje por (18%), aroma, inulin, nátrium-klorid, sűrítő: xantángumi, sütőpor: nátrium-hidrogén-karbonát, savanyító: sav citromsav. Tartalmaz: laktózt, glutént, szóját.

Kiszerelés: 7 darab 25 G-os tasakot tartalmaz.

További információ a a sajt ízű tojáskészítmény és integrációja a KOT módszer, kattintson ITT

NÖVÉNYI ÍZES LEVES

Magas fehérjetartalmú, alacsony kalóriatartalmú snack lipidekben kimerült, energiaértéke 72 kcal/23 g tasak.

Az elkészítés módja:
Mérjen meg egy tálban 175 ml langyos vizet. Adja hozzá egy tasak tartalmát, és habverővel keverje addig, amíg sima krémet nem kap. Melegítsük 20 másodpercig a mikrohullámú sütőben (750 W). A további íz érdekében adjon hozzá egy kis friss koriandert.

Hozzávalók:
Tejfehérje, aromák, nátrium-klorid, sűrítő: xantángumi, póréhagyma por (2,5%), sárgarépa por (1,75%), hagymapor (1,5%), földi almapehely (1,5%), paradicsompor (1,5%), színezékek: kurkumin, réz-klorofill, metélőhagyma. Tartalmaz: laktózt, zellert.

Kiszerelés: 7 tasak 23 G-t tartalmaz.