Előnyei, felhasználása

TREND - Ezek a kis piros bogyós gyümölcsök a divat. Az áfonya vagy az "áfonya" angolul gyógyszeres erényekkel és antibakteriális előnyökkel jár. Hol találom? Hogyan válasszuk ki? Hogyan kell fogyasztani? Kövesd a vezetőt !

Becenevét "a rétek alma", "a nagy vörösáfonya" vagy "a borsó borsója" viseli. Az áfonya, ismertebb nevén angol neve: „áfonya”, az áfonya és az áfonya kicsi, ízes gyümölcsös unokatestvére. A 30 cm magasságot meg nem haladó cserjéken növekszik, és savas és szegény talajon virágzik. Az amerikai indiánok már több mint kétszáz évvel ezelőtt mennyei ajándéknak tekintették. Különösen borogatóként használták sebek kezelésére. Elég azt mondani, hogy előnyeit korok óta ismerik. Az LCI számba veszi.

előnyei

Minden információ

Étel, csinálj magadnak jót

Erényei

Az áfonya elsősorban a húgyúti fertőzések elleni küzdelemről ismert. Ez oligo-proantocianidineket tartalmaz, amelyek megakadályozzák a baktériumok tapadását a hólyag falán és szaporodását. Ez lehetővé teszi a test számára, hogy a vizelettel könnyen eltávolítsa őket.

Az áfonya természetesen gazdag antioxidánsokban is. Valódi szövetségesnek tekintik a rák kockázatának csökkentésében, és megelőzhet bizonyos szív- és érrendszeri betegségeket.