Először Joey lett sovány
A 30-as évek elején Joey Fisher már átalakult. A sikeres zenei karrier csúcsán Joey, aki egész életében a súlyával küzdött, le akart fogyni, hogy jobban nézzen ki rajongói számára. Célja az volt, hogy sovány legyen, és meg is tette.
De amikor egy szakítás nincstelenül hagyta Joey-t, és több ezer mérföldre rekedt otthonától, majdnem felhagyott edzésével. "Három-négy hónapig estem" - emlékezik vissza Joey. "Depressziós voltam. Mindezek után nem tudtam tovább vonszolni magam az edzőterembe. A mindennapos felkelés hatalmas feladat volt. Ez volt életem legalacsonyabb pontja."
Egy nap Joey rájött, hogy túl messzire jött, hogy feladja az egészet. "Valóvá kellett válnom önmagammal" - mondja. "Nem akartam, hogy ez megöljön. Csak megcsináltam. Kényszerítettem magam rá. Nehéz volt, de megtettem, amit kellett, és visszamentem az edzőterembe. Az edzőterem az utam lett Amíg vissza nem jöttem, nem vettem észre, hogy az edzőterem pontosan az, amire nekem akkor volt szükségem. Visszaadta az életemet. "
Ekkor változott Joey célja. . Nem akart többé csak sovány lenni. Fitt és egészséges akart lenni.
Ez Joey története.
Kor: 32: 5'10 "Súly: 305 font. Zsír: 35%
Kor: 36: 5'10 "Súly: 200 font Testzsír: 10%
Mikor kezdtél küzdeni a súlyoddal?
Mindig rekedt gyerek voltam. 11 vagy 12 éves koromban anyám felvette a Súlyfigyelőkre. Aktívabb lettem és elkezdtem gördeszkázni. Nagyon lefogytam. Életemben először sovány gyerek voltam.
Mit gondolsz, miért voltál mindig nehéz?
Az anyagcserém mindig lassú volt. Gyorsan és könnyen hízok - egész életemben csinálom. Soha nem voltak különösebben egészségtelen szokásaim. A családom egészséges ételeket fogyasztott, és arra bíztattak, hogy maradjak aktívak. Valamiért mindig is küzdöttem a súlyommal.
Hogyan hatott rád, ahogy felnőttél?
Húszas éveim elején sovány, punk-rock gördeszkás gyerek voltam. De amikor abbahagytam a gördeszkázást, minden nap ettem és ittam a Mountain Dew-t.
Próbáltad már formába hozni?
Elmennék az edzőterembe néhány hétre súlyzós edzésre és kardiózásra. aztán csak esni.
Milyen volt az életmódod abban az időben?