Első gyógyszerünk táplálása a jó egészség érdekében Hellocare

Készítette: Magiore Léa, háziorvos

Ahhoz, hogy jó kapcsolatot alakítsunk ki jövőbeli olvasóinkkal, amely kiváló minőségű, tartós, autonóm és felelősségteljes, vissza akartunk térni az egészségünket megalapozó alapokra. Mi a jó egészség és hol kezdődik? ?

gyógyszerünk

Egészségügyi állapotunk értékelése

Századunk betegségei

A szív- és érrendszeri betegségek, például amagas vérnyomás artériás cukorbetegség 1. és 2. típus, aelhízottság vagy hipertrigliceridémia az egészségügyi kiadások 30% -át teszi ki. Az alkalmi kórházi ápolással egyenértékűek, vagyis 2013-ban 29,9 milliárd, nem számítva rákos megbetegedések közvetlenül kapcsolódik.

Ezek a krónikus betegségek a világ szinte mindenhol drámai módon növekednek, különösen a gyermekek esetében. Nem olyan messze az otthontól, Görögországban és Olaszországban a legmagasabb a gyermekkori elhízás aránya a világon. Mexikóban, ahol az étrend kukoricán, tökön és babon (növényeken és hüvelyeseken) alapult, az átalakult ipari étrend elfogadható volt: csupán tizenegy évben, 1989-től 2000-ig a túlsúlyos népesség 10-ről 60%. A túlsúly és az elhízás közvetlen következménye a 2-es típusú cukorbetegség hétszeresére nőtt.

E betegségek okai

A The Food Focus című különszám a brit Lancet folyóirat híres jelentése, amely 195 ország adatait állítja össze, és azt mutatja, hogy 56 millió haláleset 70% -a káros életmódhoz kapcsolódik. Ami a rákot illeti, az Amerikai Rákkutató Egyesület megmutatta, mennyire életmódunk (dohány, mozgásszegény életmód, túlsúly, diéta, túlzott alkohol- és kábítószer-fogyasztás) az esetek 70% -ában a rák közvetlen oka. Az esetek az esetek 30% -ában felelősek. 2014-ben például az emlőrák kockázata 4-7-szer alacsonyabb volt Ázsiában, mint az Egyesült Államokban. Az Egyesült Államokba bevándorló ázsiai nők rákkockázata 10 év után 80% -kal nőtt. Egy nemzedékkel később lányaik ugyanolyan kockázatnak vannak kitéve, mint az amerikai nők, bizonyítva, hogy a környezet és az étrend jelentősen befolyásolja ezt a betegséget (1). Ez arra utalhat, hogy génjeink jobban fel vannak készülve az éhínségre, mint a rengetegre ...