Első látásra házas, Aleks Markovic elárulja a diéta titkát a háta mögött
Aleks Markovic 9 kg-ot fogyott anélkül, hogy megjelent volna a Channel Nine valóságshow-ban.
Szerdán pedig a 27 éves ingatlanügynök felfedte fogyókúrája mögött rejlő diéta titkait.
Aleks videósorozatot tett közzé az Instagram-történeteiben, amelyekben apró derekát teljes mértékben megjelenítették narancssárga színű felsőben és szürke nadrágban.
"Sokkal sokkal létfontosságúbbnak érzem magam!" Aleks Markovic (a képen) elárulta, hogy feleségül vette a diéta titkait a valóság utáni fogyása mögött
„Alapvetően lusta b ** ch vagyok, ezért utálom a testmozgást. Örülök, hogy megcsinálom, de nagyon sok motivációra van szükség ahhoz, hogy eljussak oda ”- mondta a történetén.
"Mivel ortodox húsvét volt, csak vasárnap telt el, 40 napom van a nagyböjtben, amelyben minden húskészítményt, húst, tejterméket stb.
’Alapvetően én valamiféle növényi alapú voltam, úgy hívnád. Úgy éreztem, hogy nagyon jó, sokkal fontosabbnak éreztem magam, természetesen lefogytam. Imádtam, nagyon jó volt, és tekintve, hogy olyan csodálatos, folytatom ezt az utat.
A növényi alapú út a srácok útja. Úgy érzem magam, mint amikor megszabadul az összes hústól, tejterméktől stb. Meg fogja találni, hogy fogyhat, ha ez a célja. "
Pokol: Aleks videósorozatot tett közzé Instagram-történeteiben, amelyekben apró derekát narancssárga színű felsőben és szürke nadrágban tették teljessé.
Gyakorlati: Miután átállt a növényi étrendre, Aleks elkészített ételeket és italokat mutatott be, amelyeket egy növényi élelmiszer-ipari társaságon keresztül küldtek Önnek.
Ezután bemutatta azokat a készételeket és italokat, amelyeket egy növényi élelmiszer-társaságon keresztül küldtek Önnek.
A hónap elején Aleks azt mondta, hogy technikailag pescatárius, mivel halat is eszik.
’Valójában vegánul jól eszem, mellette egy kis hal. Tehát hívhatná pescatariannak, vagy bármi másnak ”- mondta az Instagramon
Gyakorlatilag nem vegán: A hónap elején Aleks azt mondta, hogy technikailag pescatárius, mivel halat is eszik
- Igen, drámai módon megváltoztattam az étrendemet, és nem igazán szeretek edzeni, ezért soha nem veszem igénybe ezt az edzést. Ez az.'
Ahelyett, hogy elütötte volna az edzőtermet, videofelvételeket készített a TikTok-on, egy közösségi hálózati alkalmazásban.
"Fedeztem fel, hogy a TikTok táncol" - mondta korábban Aleks a Daily Mail Australia-nak, amikor a fitnesz rendjéről kérdezték.
"Fedeztem fel, hogy a TikTok táncol" - mondta korábban Aleks a Daily Mail Australia-nak, amikor a fitnesz rendjéről kérdezték
De a derékvonala nem az egyetlen, ami a műsorban eltöltött ideje óta megváltozott, mert sötét tincseit is világosabb, szőke fürtökért árasztotta el.
Röviddel a MAF által sugárzott finálé után Aleks az Instagram rajongóitól kérte az adatvédelmet, amikor a TV férjétől, Ivan Sarakulától való szakításával foglalkozott.
"Kérjük, tartsa tiszteletben a magánéletemet, ebben a kérdésben, csakúgy, mint mindenki a" valós "világban, egyes kapcsolatok egyszerűen nem működnek.".
Via: A Daily Mail Australia korábban arról számolt be, hogy hetekkel a január 16-i finálé forgatása után a házaspár egészen a Valentin-napig, február 14-ig vált szét.