Elválasztás Mikor és hogyan működik Szakértői útmutató
Az anya és a gyermek egészségének szempontjából a szoptatás a legjobb. Az egészségügyi szakemberek javasolják a szoptatást legalább 5-6 hónapig. A legtöbb anya számára a szoptatás gyönyörű és bensőséges szakasz, amelyben ismét megerősödik a gyermekkel való kapcsolat. Még akkor is, ha a kezdet nem mindig könnyű. Amikor a szoptatási időszak véget ér, anya és gyermeke dönt. Általában lépésről lépésre halad. Időnként a szoptatás gyorsabb leállításának is vannak okai. Forró téma, amellyel foglalkozom ebben a cikkben.
Tisztelettel
Dagmar von Cramm
Mit jelent az elválasztás és az elválasztás?
Két kifejezés leír egy folyamatot: az anyatejtől távol Kiegészítő ételek, amíg az anya ivó étkezését végül szilárd étel és anyatej-helyettesítő táp nem helyettesíti.
- Elválasztás: Az anya abbahagyja a szoptatást. A gyermek minden tápanyagát más táplálékforrásból kapja, mint az anyatej, nevezetesen gyümölcs, zöldség vagy tejkása vagy anyatej-helyettesítő tápszer. Az anya tejtermelése leáll.
- elválasztás: Ez a kifejezés általánosabb. Ily módon a csecsemő nemcsak a melltől, hanem a palacktól vagy a cumitól is elválasztható. Manapság az elválasztást általában a függőségekkel kapcsolatban is használják.
A legjobb idő az elválasztásra - van?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt javasolja, hogy a csecsemők csak az első hat hónapban szoptassanak. Az allergológusok a teljes szoptatást támogatják legalább 4 hónapig. De hogyan néz ki a csendes valóság a világon? A táblázat megmutatja, hogy az anyák mennyi ideig szoptatnak, vagy terveznek szoptatni:
Szoptatás 0-3 hónapig
Szoptatás 3-6 hónapig
Szoptatás 6-12 hónapig
Szoptatás 12+ hónapig
1. táblázat: A Lansinoh Laboratories Inc., a szoptatás, a babaápolás és a csecsemőtáplálás termékeit gyártó 2015. évi szoptatási felmérés, amelyet a 2015. évi szoptatási világhét alkalmával végeztek.
Annak ellenére, hogy a nők ismerik az anyatej egészségügyi előnyeit a csecsemőjük számára, sok nő nem szoptat, amíg szándékában áll. Az anyák többsége érzi 6-12 hónapos szoptatás mint ideális. A valóságban azonban csak 42 százalék éri el ezt a célt, mivel sokan idő előtt feladják a szoptatást. Ezzel szemben a franciaországi anyák 3-6 hónapos szoptatást tartanak elegendőnek, az összes francia nő egynegyede azon a véleményen van, hogy a 0-3 hónap elegendő. Franciaországnak éppen az ellenkezője található Törökországban. A válaszadók szerint a török nők több mint 40 százaléka 12 hónapnál hosszabb ideig szeretne szoptatni. Több mint egyharmaduk éri el ezt.
Az anyák a legnagyobb kihívást a szoptatásban látják Fájdalmas szoptatás. De az éjszakai felkelés vagy a szoptatás gyakorisága is oka annak, hogy sok anya vállalja a tervezettet Nem sikerül szoptatni és a tervezettnél korábban kezdje el az elválasztást.
Mikor van erre a legjobb idő Elválasztás nem mondható el általános értelemben. Döntse el Anya és a baba legjobb esetben együtt. De van néhány jel, amelyről megtudhatja, mikor jött el az ideje, hogy lassan kezdje el az elválasztást:
- Gyermekét ez érdekli Étel a tányérján és nyúljon érte
- Gyermeke ezt egyre inkább elveszíti Érdeklődés a mellkas iránt és más dolgok könnyen elterelik a figyelmét
- A baba kezd fogzás
- A A szívási reflex visszamegy: ételt kezd venni a kanálból, később pedig rágni és lenyelni.
Az ideális eset az lenne, ha a babája elválasztani kezdene, mert akkor az Választás az egészből egyedül történik, a beavatkozásod nélkül. Ez általában a 10.-12. Hónap körül történik. Aztán a pohárból iszik. Előny: Nincs szüksége palackokra vagy cumikra, és gyermeke eleve nem tud megszokni a szopást. Ha abba akarja hagyni anyaként a szoptatást, ez néhány naptól vagy héttől akár több hónapig is eltarthat. Itt türelemre van szükség. Azonban az a lassú elválasztás szelídebb a mellen és a gyermek számára is harmonikusabb. Mivel az elválasztás mindig az elváláshoz kapcsolódik, mind neked, mind a babádnak.
Okok az elválasztás ellen
Nem jó idő, amikor a baba egyenes beteg vagy vagy a Kitör a fog. Még olyan változásokkal sem, mint a költözés vagy a nyaralás, nincs értelme ezt a nagy változást egyszerre kezdeni: Ez hangsúlyozza a gyermeket. De ha a baba egyre inkább kiegészítő ételeket fogyaszt, akkor a természetes idő az, hogy kevesebb mellet adjon - a tejtermelés ezután alacsonyabb szintre áll.
Milyen hátrányai vannak a gyors elválasztásnak?
Az olyan okok, mint a saját betegségei, munkahelyi helyzete vagy a tejtermelés csökkenése, megköveteli a gyors elválasztást. A hirtelen elválasztás azt jelenti, hogy az összes szoptató ételt közvetlenül szilárd ételekkel vagy tápszerrel helyettesítik. A hátrány itt az, hogy nyugtalaníthatja a babát, különösen, ha még nem kér szilárd táplálékot egyedül. Emésztési problémákat is okozhat az átállás következtében. Ezenkívül fizikailag is kellemetlen lehet számodra, mivel a tej mennyisége nem csökken kíméletes módon, és előfordulhat a tej torlódása.
Elválasztás - hogyan kezdhetem meg a legjobban az elválasztást?
Lassan elválasztva, és az egyes szoptató étkezéseket lépésről lépésre egy zabkás étellel helyettesítve, harmonikusabb az Ön és babája számára. Időbe telik, de légy türelmes.
Gondosan fel kell készítenie gyermekét az elválasztásra is. Amíg szoptat, mondja el neki, hogy hamarosan le akar állni. Lehet, hogy még nem érti a szavakat, de érzékeli meggyőződését és rájön, hogy minden rendben van. Közben Az elválasztási folyamat Gyermeke is egyre inkább elveszíti érdeklődését a mell iránt, és még sok más után szilárd ételek vágy. Kezdje a szoptatással Reggel vagy délben adni egy kis zabkását. Előny: A baba ébren van ebben a napszakban, kíváncsi, ezért nyitott az új ízekre és anyagokra. De az elején, alatt vagy utána szoptatnia kell. Ez a baba legjobb módja a zab megemésztésére.
Néhány tipp: a kiegészítő táplálékra való áttérés problémamentesen, az elválasztás természetesen működik:
- A mellet csak akkor ajánlja fel a csecsemőnek, amikor egyértelműen megköveteli
- Próbálja meg lerövidíteni a szoptatás időtartamát. Öt perc helyett csak három percig szoptasson. Ezután felajánlhatja a babának néhány kanál gyümölcspépet. Vagy elkezdheti a zabkását - ha nem tiltakozik.
- Először cserélje ki a tej ételt, ahol amúgy is a legkevesebb a teje, és a gyermek sem éhes túl. A legjobb, ha a kiegészítő ételeket délután vezetjük be, és nem reggel, hosszú éjszaka után.
- A szoptató étkezés pótlása általában egy hétig tart. Ily módon 3 héten belül teljesen elválaszthat.
- Ha úgy tetszik, még mindig szoptathat reggel és este - a tej automatikusan csökken. Inkább az összetartozásról szól.
Ha azonban gyermeke megtagadja a kiegészítő táplálékot, és feltétlenül igényli a mellet, akkor túl korai lehet. Ha lehetséges, kövesse a Gyorsítsd a babádat. Mivel a gyermek számára a szoptatás nemcsak a jóllakottsághoz kapcsolódik, hanem a ragaszkodás és a biztonság érzését is megadja számára.
Ez segít leszoktatni
Az elválasztás után a melled ismét kisebb lesz. Ezért óvatosan kell elválasztania, hogy a szövet visszafejlődjön. Íme néhány tipp, hogy néhány napon belül jelentősen csökkentse a tejtermelést, és hamarosan hagyja teljesen megszáradni: