Elveszítendő oldal
A mediterrán étrend jön. kapszula
írta Roxana Istudor
A mediterrán étrend előnyei "beágyazódnak" a Cambridge-i Egyetem brit kutatóinak felfedezésének köszönhetően.
Lynda Carter, "Fantasztikus nő", és 43 után: "Iszok egy 24 facsart citromból álló szirupot, stevia-ból származó édesítőszerrel, és feltöltök ásványvízzel."
Roxana Istudor és Florica Pintea
1975-ben Lynda Carter színésznő, egy kivételes természeti szépség, az egykori Miss World USA három évvel ezelőtt, meghódította a világot a "Wonder Woman" sorozat főszerepével. Több mint négy évtizeddel később a csillag úgy néz ki, mintha az idő megállt volna előtte. A táplálkozás szigorú szabályai és az egészséges életmód hozzájárulnak ehhez a képhez. a sminkelés öröme.
A gyermek fogantatásában fontos táplálkozás: termékenységi étrend
Az egyik legkönnyebben követhető étrendnek tekinthető, hogy a termékenység az élelmiszer felhasználásából indul ki, amely olyan kis petefészek-problémák megoldására szolgál, amelyek akadályozhatják a gyermek fogantatásának vágyát.
A rozmaring a zsírréteg ellen hat
Függetlenül attól, hogy nemrégiben szültél, vagy mostanában rendetlenebb életmódot folytattál, az elvesztett éjszakák és a kiadós étkezések mellett késő este szolgálnak fel, ha a ruhád összehúzódik és összehúzódik, és már nem vagy elégedett a móddal cselekednie kellene. Ideális konzultálni egy táplálkozási szakemberrel, aki személyre szabott étrendet fog kialakítani. Ha tudod, hogy nem az a fajta ember, aki diétát követ, ne válasszon diétás tablettát. Legtöbbjüknek mellékhatásai vannak, és a nem kívánt kilók csökkenésével elveszítheti közérzetét és különféle betegségekkel ébredhet fel. A legegyszerűbb és praktikus lehetőség tehát továbbra is a fitoterápia.
Az ideális nap a diéta megkezdéséhez
Roxana Istudor és Florica Pintea
Ahogy a diéta amúgy sem kezdődik, hanem a táplálkozási tanácsadó konzultációjával, úgy ez nem egy adott napon kezdődik, hanem amikor a szakemberek azt mondják, hogy ez az ideális idő.
Vissza a formába az ünnepek után
Túl sok zsírt és cukrot fogyasztott az ünnepek alatt egy vagy két plusz font hozzáadott-e azon kívül, amely általában felépül a hideg évszakban? Kis akaraterővel és állandó részvétellel, visszatérve egy képzési programhoz és odafigyelve a táplálkozásra, a felesleg kiküszöbölhető.
Kendall Jenner, a nő, aki legyőzte Gisele Bündchent
írta Gabriela Militaru és Adrian Barna
Kendall Jenner egyértelmű bizonyíték arra, hogy a nagyon gazdag családokból származó gyermekek egy része nemcsak a szülei pénzét költi, hanem elég makacs ahhoz, hogy önállóan bizonyítsa tehetségét. A mindössze 22 éves amerikai modell az első helyet foglalja el a világ legjobban fizetett modelljeinek élén. A híres Kim mostohanővére, Kourtney és Khloe Kardashian az első helyet szerezte meg a fent említett rangsorban, összbevétele meghaladta a 22 millió eurót. Ehhez pedig csak annyi a dolga, hogy jól pihenjen, szentséggel vigyázzon a bőrére és az egészségére, és sportoljon.
Monica Bîrlădeanu csokoládéval és chipsszel fogy
szerző: Valeria Roman és Florica Pintea
Monica Bîrlădeanu (38 éves) gondosan készül arra, hogy visszatérjen a televízió világába. A színésznő a "Ferma Vedetelor" című műsor házigazdája, a Pro TV-ből, amely egyelőre Iulia Vântur kezében volt, és amelyet jövő év tavaszán sugároznak. Annak érdekében, hogy a képe hibátlan legyen, a műsorvezető diétázott. Még akkor is, ha sokan biztosítják róla, hogy nincs szüksége diétára, a színésznő elhatározta, hogy elveszít még néhány fontot, csak azért, hogy ne jelenjen meg másként a nézők előtt, mint valójában. A közelmúltban a sztár beleegyezett abba, hogy a nevét társítsa egy súlycsökkentő programmal, amelyet már több országban elfogadott, és amelynek nagykövetévé Románia számára is lett.
Jennifer Garner kick-box és krioterápia révén tartja magát fittnek
szerző: Gabriela Militaru és Carmen Bădulescu
Három gyermek és teljes munkaidőben. Ez Jennifer Garner színésznő élete. Egyedülálló anya lett, miután úgy döntött, hogy elválik férjétől, Ben Afflecktől, így az elmúlt években inkább a gyermekek nevelésére koncentrált, mint a kinézetére. Nemrégiben azonban Jennifer elkezdett forgatni egy új filmet, a "Borsmentát", amelyben egy nőt játszik, aki bosszút áll, miután férjét és gyermekét egy parkolóban lelőtték. Akciófilmben játszott szerepéről a színésznőnek speciális képzésre van szüksége, hogy be tudjon kerülni a karakter bőrébe.
Fogyjon le, ha reggelire tojást eszik
Nincs jobb hír azok számára, akik reggel tojást esznek, ugyanakkor fogyni akarnak, mint hogy reggelivel fogyasztva jelentősen lefogyhatnak, és ezt a kutatók bizonyítják.
"Varrógép" művelet - fogyás vágás nélkül
Roxana Istudor és Adrian Barna
Egy másik, a túlsúlyos emberek fogyásának elősegítésére szolgáló eljárást dolgoztak ki az Egyesült Államokban, amely drasztikus műtétek nélkül tíz kilogrammos (vagy akár annál is nagyobb) fogyást ígér, vágásokkal együtt.