Emanuela Garau - pszichológus; Nutriterapeuta
EMANUELA GARAU
Hagyod magad élni, vagy éled az életed ?
Amikor élni hagyod magad, passzív vagy, az élet veszélyeinek áldozata. Hagyod, hogy mások választhassanak neked, automatikusan haladsz előre, a tudattalanod irányítása alatt. Minden nap csalódottnak, elégedetlennek, idegesnek érzed magad, és önértékelésed és magabiztosságod tovább csökken.
Amikor éled az életed, te vagy a hajód kapitánya. Tudod, ki vagy és mit akarsz. Tudja, milyen irányba kell haladnia, és egyszerre tesz egy lépést a cél elérése érdekében, növelve önértékelését és bizalmát képességeiben. Kiteljesedett, motivált, inspirált.
Hogyan lehet sikeres az életed megélésében, és azáltal, hogy az kielégítő, kiegyensúlyozott és izgalmas legyen? ?
Először tudnia kell, hogy ki vagy, honnan származik és hová akar menni.
Meg kell tanulnia mélyen megismerni önmagát, meggyőződnie minden meggyőződéséről és automatikus reakciójáról, új magatartást kell kialakítania, jobban illeszkedve az értékekhez.
Arról szól, hogy eldöntsd, ki akarsz lenni, hogy megteremtsd azt az életet, amelyet igazán szeretnél, és amelyet élni választottál, ami lehetővé teszi, hogy mosolyogva az arcodon ébredj, és felvállald a világot, egy cselekedetet addigra.
Néhány szó rólam
Szia,
Én vagyok Emanuela.
A sok szenvedélyes pszichológus és táplálkozási terapeuta aki szeret a dobozon kívül gondolkodni és az 200% elkötelezettség hogy megtalálja az Ön igényeinek a legjobb megoldást, és a lehető legnagyobb támogatást és professzionalizmust kínálja Önnek.
Úgy gondolom, hogy mindenkinek egyedi a hangja és az önismeret és a konkrét cselekvések végrehajtása révén megélheti azt a kiteljesedett, kiegyensúlyozott és izgalmas életet, amely valóban megfelel Önnek.
Küldetésem az kísérje el Önt ezen a gazdagító úton ahol meg fogja érteni, ki vagy, döntsd el, merre akarsz menni, és éld meg a megérdemelt izgalmas életet.
Hogyan? "Vagy" Mi? Keresztül pszichológiai és pszicho-táplálkozási nyomon követés, nak,-nek online képzés, nak,-nek felügyeletek és az íráswellness cikkek hogy megtalálja a blogomon.
A szükségleteid
PSZICHOLÓGIAI TÁMOGATÁS
A nehéz utak gyakran vezetnek gyönyörű úti célokhoz.
Nehézséget érez? Lehet, hogy élsz nehéz pillanatok munkahelyen, otthon, kapcsolataidban. Vagy talán minden rendben van, de egyszerűen nem érzi magát elégedettnek, és úgy érzi feszültség ésszorongás. Most át akarja venni a helyzet irányítását, irányítsa magát a jólét és szükségét érzi egy kis segítő kéznek. Itt vagyok neked.
Felajánlom neked a együttműködő megközelítés beszélgetésterápia keverékével kombinálva jóakarat, humor, oktatás és tudásom a gyakorlatról. Arra törekszem jólétének maximalizálása és az egészséged. Szeretnék segíteni a megvalósításban teljes potenciálját reális célok kitűzése és törekvése révén törekvéseit.
PSZICHO-TÁPLÁLKOZÁSI TÁMOGATÁS
Fáradtnak, stresszesnek, ingerlékenynek érzi magát, és úgy érzi, hogy érzelmei befolyásolják az étkezést? Kipróbáltál egy csomó diétát, anélkül, hogy sikert láttál volna? Haladni akar az a felé kiegyensúlyozott étrend, ahol mindent megehet, bűntudat nélkül, de nem tudod hol kezdjem? Egyedülálló és holisztikus megközelítést kínálok nektek, amely összekapcsolja a pszichológia és a táplálkozás erejét.
Figyelembe véve a tényt a történeted étellel, motiváló célokat fogunk kitűzni, amelyek tisztelik a tested és az elméd. Tippeket, gyakorlatokat és eszközöket osztok meg veletek, amelyek segítenek megbékélni az étellel és lehetővé teszik egyenletesen, ízlésesen és élvezetesen fogyasszon. Én leszek az ön vezetője, támogatója, és motiválni fogom testi és lelki jólétének elérésére.
Ételvilágomban nincs félelem vagy bűntudat, csak öröm és egyensúly.
VIZSGÁLATOK
È la prima volta per me, il mio primo percorso e devo dire di essere molto soddisfatta.
Sono contenta di come tu mi abbia messo davanti alle mie capacità, aiutandomi a vedere più chiaramente quello di cui sono capace e che merito e che devo a me stessa. Ebben a modo ne sta giovando reed il mio rapporto con le altre persone.