Emésztési problémák - Segítse a növényeket az emésztésben
Nehéz emésztés a rossz étrend miatt
A jó emésztés az élelmiszer bolus jó minőségétől függ. Az apró emésztési problémák gyakran a jól öntözött ételek, túl nehéz, zsírokban és cukrokban gazdag, vagy túl gyorsan lenyelt ételek következményei. A leggyakoribb panaszok egy állam gyomorbajos (nehéz emésztés), nehézség, ég, étkezés utáni álmosság,aerophagia, nak,-nek beutalók. Ha a gondok alkalmanként fordulnak elő, ezeket a nehézségeket könnyen enyhítheti a változás az élet higiéniája és figyelembe étrend-kiegészítők.
- Dyspepsia és betegségei
A kifejezés alá vesszük dyspepsia az emésztőrendszer összes diszfunkciója, amely akkor fordul elő, amikor az emésztési képességek túlterheltek. A duzzad a hasfal meghúzódását eredményezi. A puffadás, vagy kibocsátása bélgáz erősen erjedő ételek fogyasztása kedvez. A meteorizmus megfelel a bélben felhalmozódó gáznak. A gyomorégés égésszerű fájdalom a has felső részén.
- Egyéb tünetek
Amikor a dyspepsia együtt jár hányinger és a fejfájás, helytelenül beszélünk májroham valamintemésztési zavar. A irritábilis bél szindróma lehetnek epizodikus fájdalom, puffadás és tranzitproblémák (székrekedés vagy hasmenés), valamint migrén és fáradtság. Ugyanannak a betegnek különböző tünetei lehetnek, amelyek egyidejűleg léteznek, vagy idővel megváltoztatják helyüket.
Nehéz emésztés
- Meteorizmus és aerofágia
Elsőbbség a károsító növényeknél. Gazdagok illóolajok, és gyakran ízesítőként használják: kapor, angyalgyökér, zöld ánizs, csillagánizs, kömény, koriander, édes édeskömény. Ellenzik a gázképződést, megkönnyítik kiűzésüket és/vagy felszívódásukat, korlátozzák a bélfermentációt és görcsoldóan hatnak.