Emésztési rendellenességek
Gyomorfájás, emésztési rendellenességek: eredete és jellemzői
Az Ifop egyik felmérése szerint minden második francia ember tranzit- és emésztési problémákkal küzd. A megkérdezett francia emberek 48% -a azt mondja, hogy legalább egyfajta emésztési rendellenességben szenved. Gyakran a gyomor trivializált, emésztési rendellenességei vagy a bélrendszeri rendellenességek néha nagyon súlyos fájdalmat okoznak. Pontos, rendszeres vagy krónikus, ezek a rendellenességek különböző tünetekkel nyilvánulhatnak meg, például puffadás, puffadás, görcsök vagy égési sérülések, hányinger, böfögés ...
A diszfunkció ezen jelei nagyon kínos helyzeteket okozhatnak a mindennapi életben, és hosszú távon befolyásolhatják az egészségi állapotot. Megnéz egy filmet egy zsúfolt moziteremben, majd nagyon súlyos fájdalmat érez a gyomrában, ami arra kényszerít, hogy sürgősen menjen ki a mosdóba ... Mielőtt színpadra lépne egy színdarabban játszani, ideges vagy és súlyos gyomorfájdalmak ... Egy állásinterjú során gyomorgörcsöt tapasztal, megakadályozva a beszélgetőpartner kérdéseinek megválaszolásához szükséges koncentráció fenntartását ... Következmény a privát szférában is: A franciák közel 7% -a már sietősen hagyott romantikus randit a bél rendellenességei miatt.
Melyek a rossz emésztés jelei? Milyen helyes lépéseket kell tenni ennek orvoslására? Melyek a természetes gyógymódok az ilyen típusú fájdalom enyhítésére? Ennyi kérdést feltenni magának emésztési problémák esetén.
Összpontosítson az emésztési rendellenességek okaira
Az érintett emésztőrendszeri rendellenesség azonosításához hasznos megérteni az emésztőrendszer szerveit és az emésztési folyamat különböző fázisait.
Ez az alapvető lépés lehetővé teszi a test számára, hogy visszanyerje a táplálékból a szükséges tápanyagokat, vitaminokat és elemeket. Az emésztés akkor kezdődik, amikor az étel felszívódik, beleértve a nyállal való rágást is. Miután átjutott a nyelőcsövön, az étel belép a gyomorba, ahol két-hat órát tölt el gyomornedvek által lebontva.
Ezután a bél átveszi és teljesen elpusztítja az ételt, ezt a folyamatot hidrolízisnek nevezik. Miután bekapcsolódott ebben az emésztőrendszerben, az élelmiszerekben található tápanyagok és víz átjuthatnak a véráramba, és "üzemanyagként" szolgálhatnak a szervezet számára. Az étel felszívódásától a szájon át a székleten át az egész emésztési folyamat 24 óráig tart.
Az emésztőrendszeri rendellenesség vagy általában az emésztés gyengesége összefüggésbe hozható:
- Az emésztés egyik legfontosabb szervének egyensúlyhiányához vagy gyengeségéhez: a nyelőcső, a gyomor, a belek
- Pszichoszomatikus vagy érzelmi tényezőkhöz, például stressz, szorongás, harag, izgalom, szomorúság (ebben az esetben emésztési stresszről beszélünk)
- Túl magas zsírtartalmú, túl nagylelkű, általában rosszabb étrendhez
Fiziológiai vagy funkcionális: az emésztési rendellenességek különböző típusai
Az "emésztési rendellenességek" kifejezés az emésztéssel kapcsolatos sokféle nehézséget magában foglalja. Ezek a rendellenességek lehetnek alkalmi jellegűek - például egy különösen pszichésen elfoglalt időszakban - vagy krónikusak.
Bizonyos alkalmi emésztőrendszeri rendellenességek szintén krónikus és tartós emésztési rendellenességek tüneteit képezhetik, ezek:
- A gyomor savassága: a gyomor túlsavtartalma étkezés után égő érzést okoz
- Hasmenés: bakteriális vagy vírusos eredetű, gyakori vizes székletet eredményez, amely kiszáradáshoz vezethet
- Puffadás: megnövekedett légmennyiség az emésztőrendszerben
- Puffadás: az emésztőrendszerben található gáz, amely ellenőrizhetetlenül ürül
- Hányinger és emésztési lustaság: az emésztési folyamat lelassulása vagy blokkolása, nehézségérzet, hányinger
- Székrekedés: A székletürítés nehézségei, gyakran az életmóddal, az étrenddel és a környezettel kapcsolatosak. Ez az emésztési probléma gyakran pszichológiai vagy érzelmi eredetű.
Dyspepsia
A dyspepsia krónikus kényelmetlenséggel nyilvánul meg, központosítva a gyomor vagy az epigastrium területén. Ezt a rendellenességet a belekben elhelyezkedő fájdalom, puffadás, étkezés utáni "rosszul emésztés", "túlcsordulás" érzése vagy fordítva a korai "jóllakottság" érzése jellemzi.
Többszörös tünetek, amelyek megnehezíthetik az egyértelmű diagnózis felállítását. Az esetek kétharmadában a diszpepszia funkcionális eredetű, és a gyomor diszfunkciójából ered (túlérzékenység a savas vagy zsíros ételek elfogyasztására, a széthúzódási képesség csökkenése). Bizonyos tényezők elősegítik a funkcionális dyspepsia kialakulását: alkoholfogyasztás, dohányzás, gasztroenteritis, túl magas zsírtartalmú vagy túl nagy étkezések, terhesség, stressz ...
Szükség esetén egészségügyi problémát vagy bizonyos gyógyszerek szedését követheti, vagy betegséghez (peptikus fekély, gyomor-nyelőcső reflux, rák, krónikus gyomorhurut, hasnyálmirigy károsodása stb.) Társulhat. Az esetek felében a dyspepsia irritábilis bél szindrómával jár.
Irritábilis bél szindróma (IBS) vagy funkcionális colopathia
Az irritábilis bél szindróma, más néven funkcionális colopathia vagy colitis, a bél működésével kapcsolatos problémára utal. Ha jóindulatú marad, akkor a mindennapi életben nagyon kellemetlen. Ez a szindróma puffadást, hasi fájdalmat és gázt okoz. Bizonyos kezelések segíthetnek a tünetek enyhítésében és az emésztési kényelem javításában. Ugyanakkor az étrend kulcsfontosságú szerepet játszik a további rohamok megelőzésében és a colopathiák epizódjai során. Az emésztőrendszeri rendellenesség kezelésében egészséges táplálkozás és testmozgás szükséges.
- Gastroesophagealis reflux betegség vagy csecsemőket érintő GERD
GERD-nek is nevezik, ez az emésztési rendellenesség különösen a kisgyermekeket érinti. A gastrooesophagealis reflux betegség az, amikor a gyomorból származó étel feljut a nyelőcsőbe. Ez az akaratlan mozgás a csecsemő visszafejlődését eredményezi. A jelenség gyakori a csecsemőknél életük első hónapjaiban (3 hónap előtt). A csecsemők kétharmadát érinti ez a rendellenesség 4 és 5 hónap között, amely akár 10 vagy 12 hónapig is tarthat, az életkor és a gyaloglás.